我不想嘗我沒吃過的，也不想嘗試我沒做過的。生活中很多家長(zhǎng)在孩子身上發(fā)現(xiàn)這種現(xiàn)象，他們說孩子不愿意嘗試。其實(shí)這種情況在醫(yī)學(xué)上叫做新事物恐懼癥。新事物恐懼癥是指孩子不愿意嘗試新的食物和物品，感覺不到恐懼，拒絕接受自己不知道的東西。如果家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子害怕新事物，可以嘗試這樣做。
父母如何幫助孩子克服對(duì)新事物的恐懼癥？
1.承認(rèn)孩子的感受。
當(dāng)孩子面對(duì)新事物退縮時(shí)，家長(zhǎng)不要一味的談?wù)摵⒆樱鲆暫⒆拥母惺?。父母?yīng)該讓孩子看到，他們理解并接受孩子的感受，而不去判斷孩子的感受是對(duì)是錯(cuò)。讓孩子知道，作為父母，你明白新事物讓他感到害怕，只有換位思考才能讓孩子試著接受。
2.盡量引導(dǎo)孩子把自己的擔(dān)心和想法說出來。
平靜地面對(duì)孩子，告訴孩子大腦分為兩部分，一部分在思考，一部分在擔(dān)憂。引導(dǎo)孩子說出自己擔(dān)心的事情，然后引導(dǎo)孩子思考自己擔(dān)心的事情，然后通過分析讓孩子知道新的東西不會(huì)有壞處，這樣他們就可以試著去接受，不會(huì)覺得不敢去嘗試。
3.讓孩子回憶自己成功克服恐懼的經(jīng)歷。
在孩子接受新事物或嘗試新事物后，讓他們回憶自己經(jīng)歷的情境，然后與他們會(huì)遇到的困難進(jìn)行溝通。讓孩子告訴自己如何通過努力達(dá)到想要的結(jié)果。反復(fù)復(fù)試可以幫助孩子重新找到克服新事物的方法，沒有恐懼和焦慮。
4.提前學(xué)習(xí)
如果孩子在接觸新事物時(shí)感到害怕，不妨先試著熟悉一下，讓孩子有控制感，不要太排外。就像帶孩子游泳一樣，如果害怕下水，可以在游泳前先熟悉一下環(huán)境，讓他們慢慢愿意下水，最后慢慢接受。
溫馨提示:孩子害怕接觸新事物。父母需要做的就是陪在他們身邊。通過鼓勵(lì)和理解來增強(qiáng)信心，不要只是漫不經(jīng)心地指責(zé)或談?wù)摵⒆印＿@樣會(huì)讓孩子更加排斥，甚至不愿意以后嘗試接受新事物。久而久之，會(huì)影響孩子的性格，讓孩子自卑內(nèi)向，甚至很古板。
溫馨提示：濟(jì)南神安醫(yī)院，是山東省一家集專業(yè)性、科研性于一體的精神心理疾病二級(jí)診療?？漆t(yī)院。醫(yī)院在治療抑郁癥、精神分裂、躁郁癥、雙向情感障礙、癔癥、疑病癥、神經(jīng)衰弱、強(qiáng)迫癥、焦慮癥、恐懼癥、頑固性失眠、睡眠障礙等精神心理疾病方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗(yàn)。
如果您或是身邊的朋友患有精神疾病或心理疾病，千萬不要耽誤診斷隨意服藥，應(yīng)及時(shí)去正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)，以免延誤病情，造成嚴(yán)重的后果。
