隨著人們的生活壓力越來(lái)越大，越來(lái)越多的人患有抑郁癥。一些上班族因?yàn)橐钟舭Y產(chǎn)生了自殺的念頭，嚴(yán)重影響了工作和生活。抑郁癥的治療原則是什么?我應(yīng)該做好什么?
1.支持和鼓勵(lì)治療。在發(fā)病初期，患者情緒低落，此時(shí)應(yīng)以心理治療為主。根據(jù)患者的心理和生活環(huán)境，以及社會(huì)因素，給予患者相應(yīng)的支持，無(wú)論是語(yǔ)言上還是行為上。分析和總結(jié)抑郁癥患者的病情。病情不嚴(yán)重的患者應(yīng)盡快與他們一起接受心理治療，并討論他們目前的心理和生活狀況。對(duì)于病情較重的患者，要重點(diǎn)鼓勵(lì)患者，增加其信心，減輕其心理負(fù)擔(dān)，以免加重病情。
2.啟蒙治療，缺乏熱情，缺乏激情，總是沉浸在痛苦中。有這種癥狀的患者必須采取一些措施來(lái)調(diào)動(dòng)他們的積極性，激發(fā)他們的興趣，提供高度的患者興奮，緩解他們的抑郁癥狀。分析患者過(guò)去的性格缺陷不利于疾病的發(fā)展，必須幫助患者克服這些困難。讓患者發(fā)泄負(fù)面情緒，緩解心理壓力。因此，醫(yī)生要采取各種積極措施，調(diào)動(dòng)患者的積極性，讓他們多做自己感興趣的事情，鼓勵(lì)他們發(fā)光發(fā)熱，樹(shù)立信心。
3.建立正確的認(rèn)知。精神認(rèn)知療法、理性情緒療法和行為療法對(duì)抑郁癥患者有效。因?yàn)檫@種病會(huì)對(duì)自己和事物產(chǎn)生負(fù)面的治療，所以重要的是幫助患者處理問(wèn)題，以更現(xiàn)實(shí)的認(rèn)知去面對(duì)問(wèn)題?；颊呦矚g貶低自己，對(duì)自己的能力不滿意。所以要注重自我強(qiáng)化，讓患者通過(guò)實(shí)際行動(dòng)改變錯(cuò)誤觀念，通過(guò)實(shí)踐改變觀念。
4.抑郁癥的治療應(yīng)遵循心理應(yīng)激的原則。很多患者存在長(zhǎng)期的心理壓力，給抑郁癥的治療帶來(lái)很大的障礙?；颊咭苑e極樂(lè)觀的心態(tài)配合醫(yī)生的治療。消除心理壓力不是一件容易的事情，需要患者、家庭和社會(huì)的共同努力。
