徐州抑郁較佳醫(yī)院,云龍區(qū)銅山路心理衛(wèi)生服務(wù)站；嬰兒的出生給一個(gè)家庭帶來(lái)了很多歡笑。我媽10月份懷孕，順利生下寶寶后，心理也在變化。有些媽媽?zhuān)谂d奮的背后，開(kāi)始難過(guò)和沮喪。有些媽媽在小胡同里胡思亂想，可能容易出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁，嚴(yán)重的甚至?xí)袷С！Ｄ男┮蛩貢?huì)導(dǎo)致產(chǎn)后抑郁？

    ，生理因素

    女性懷孕后，體內(nèi)的內(nèi)分泌雌激素或甲狀腺激素會(huì)隨著懷孕而變化，以適應(yīng)孕媽媽的懷孕狀態(tài)。生完寶寶后，這些激素會(huì)下降，會(huì)有直接的生理反應(yīng)，比如臉上長(zhǎng)斑、妊娠紋、乳房萎縮等。一些身體上的變化，體內(nèi)激素暫時(shí)失衡，孕媽媽一時(shí)無(wú)法調(diào)整適應(yīng)，產(chǎn)生抑郁情緒，可能會(huì)長(zhǎng)期患上產(chǎn)后抑郁癥。

    第二，心理素質(zhì)

    從心理上來(lái)說(shuō)，每個(gè)人對(duì)事物的承受能力和自我調(diào)節(jié)能力都不一樣。有些孕媽媽總是樂(lè)觀積極，有些則悲觀消極。面對(duì)同一件事，不同的態(tài)度會(huì)選擇不同的角度來(lái)看待問(wèn)題。對(duì)于平時(shí)比較悲觀的女性來(lái)說(shuō)，生完孩子后，出了問(wèn)題，或者受到了一些情緒的刺激。悲觀的態(tài)度變得更加嚴(yán)重，變得灰暗。

    第三，關(guān)心不夠

    懷孕期間，全家人對(duì)孕媽媽照顧有加，讓她做好了分娩的準(zhǔn)備。孕媽媽生完寶寶后，家里的“待遇”就開(kāi)始不一樣了。十月懷胎的艱辛，再加上生寶寶的痛苦，讓我媽很辛苦，產(chǎn)后也變得更加敏感。如果媽媽產(chǎn)后抑郁，得不到家人的照顧，就會(huì)胡思亂想。她是不是做了什么不好的事情，慢慢進(jìn)入抑郁狀態(tài)？

    第四，家庭壓力

    很多新孕媽媽都是次帶寶寶，所有的精力和時(shí)間都放在寶寶身上。他們晚上沒(méi)時(shí)間休息，也不打理自己的事情。嬰兒的任何不適都會(huì)讓他們的母親擔(dān)心。面對(duì)新生兒、家庭和自己的關(guān)系，思想負(fù)擔(dān)一直在增加。面對(duì)寶寶的哭鬧，沒(méi)有照顧寶寶經(jīng)驗(yàn)的媽媽無(wú)所適從，壓力承受不了的時(shí)候就會(huì)陷入崩潰。

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