南京精神心理醫(yī)院,身心健康是身體健康的支柱.身體健康是身體健康的基礎(chǔ),心理健康決定身體健康.其實(shí)很多因素都會(huì)影響心理健康,比如生活環(huán)境、自然性格、心理修養(yǎng)、心理情緒等.我們來對(duì)比一下你的心理健康狀況.
心理健康的人有什么特點(diǎn)?
1.自信.自信是每個(gè)人都應(yīng)該有的.自信的人積極、樂觀、上進(jìn)、有前途.自信是一種自我認(rèn)知和自我肯定的方式,也是思維表達(dá)的積極因素.
2.接受他人.與人相處融洽,喜歡他人,包容他人,有知心朋友,與周圍的人保持良好的人際關(guān)系.誠(chéng)實(shí),尊重,信任,謙虛,不仇恨,嫉妒,苛刻,不卑不亢,富有同情心,能夠客觀地理解他人的需求和感受.
3.在生活和工作中有良好的人際關(guān)系,有愛自己和他人的能力.在不違背當(dāng)前社會(huì)背景的前提下,可以保持自己的個(gè)性,可以尋求他人的過度贊美,可以有自己獨(dú)立的想法、觀點(diǎn)和做法.你也應(yīng)該有自己的標(biāo)準(zhǔn)來判斷一個(gè)人的優(yōu)劣.
4.心理活動(dòng)的特征符合年齡標(biāo)準(zhǔn),心理的年齡特征具有一定的穩(wěn)定性.不同年齡段的人的心理特征與他們的年齡基本相同,這是心理健康的表現(xiàn).
5.積極的態(tài)度.心理健康的人充滿正能量.他們有正確的生活態(tài)度,總是有意識(shí)地積極思考、看待和做任何事情.他們的滿足感低,幸福感強(qiáng).
南京精神心理醫(yī)院,為確保醫(yī)療技術(shù)水平的先進(jìn)性,醫(yī)院匯集了一批正、副高級(jí)資深專家,組建了一支平均臨床經(jīng)驗(yàn)逾40年、在疾病診療領(lǐng)域建樹卓越的專家團(tuán)隊(duì),不但積累了過硬的專業(yè)技術(shù)和豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn),更為難得的是皆懷有一顆對(duì)患者高度負(fù)責(zé)的"仁醫(yī)之心",兢兢業(yè)業(yè)致力于醫(yī)者崗位,將自己堅(jiān)實(shí)的理論基礎(chǔ)、豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)與患者的實(shí)際情況相結(jié)合,在診療上注重綜合應(yīng)用藥物治療、物理治療、康復(fù)治療、心理治療和中醫(yī)治療,開創(chuàng)了疾病的高效化、科學(xué)化、安全化的中西醫(yī)結(jié)合診療模式.
