本地公開:杭州骨科看哪個(gè)醫(yī)院比較好，骨質(zhì)增生是老年人的常見病?；加羞@種疾病，身體的骨骼和關(guān)節(jié)會(huì)感到疼痛，這對日常生活和身心健康都有很大的影響。那么，骨質(zhì)增生的原因是什么？下面我們就一起來看看相關(guān)的知識(shí)介紹吧。
1、運(yùn)動(dòng)過度或力量過大：有些人鍛煉是為了健康，而有些人鍛煉是為了改善自己的身體。雖然他的目的不同，但鍛煉對身體有好處。有些人急于看到效果，就會(huì)增加運(yùn)動(dòng)量和運(yùn)動(dòng)強(qiáng)度，導(dǎo)致身體無法承受如此高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)，造成骨關(guān)節(jié)損傷，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)增生、因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)需要關(guān)節(jié)和肌肉之間的協(xié)調(diào)，如果用力或體積過大，會(huì)導(dǎo)致骨骼磨損或肌肉拉傷，從而導(dǎo)致骨骼和關(guān)節(jié)的損傷。
2、長時(shí)間穿高跟鞋：據(jù)報(bào)道，女性長期穿高跟鞋，容易引起骨質(zhì)增生。無論是工作還是美容，女性都喜歡穿高跟鞋來脫穎而出。女性為了穿高跟鞋，需要及時(shí)調(diào)整身體平衡，這樣會(huì)增加腰部的壓力，對腰椎造成一定的傷害，進(jìn)而導(dǎo)致骨質(zhì)增生。
3、長時(shí)間站立或跪著：長時(shí)間站立會(huì)增加下肢的壓力，將整個(gè)身體的重量放在關(guān)節(jié)上。隨著時(shí)間的推移，下肢關(guān)節(jié)會(huì)感到酸痛和麻木。其次，長時(shí)間深蹲對頸椎有一定的張力，這也是長期對骨骼和關(guān)節(jié)造成傷害的一個(gè)原因。
杭州江城骨科醫(yī)院“患者至上、員工至尊、醫(yī)德至善、技術(shù)至精”的核心價(jià)值觀和“博愛、精業(yè)、創(chuàng)新、奉獻(xiàn)”的院訓(xùn)，以的技術(shù)、優(yōu)質(zhì)的服務(wù)、良好的醫(yī)德、的管理傾力構(gòu)建和諧醫(yī)院，為廣大人民的健康事業(yè)做出新的貢獻(xiàn)。
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