患了白癜風之后部分患者會產(chǎn)生巨大的心理壓力，表現(xiàn)為不愿意與人交往，回避社交活動，懼怕被人知道自己患了白癜風，有被歧視感與自卑感。如果情感長期處于壓抑狀態(tài)，特別是有自卑感的心態(tài)，加上對白癜風病癥了解不多，一旦經(jīng)過用藥未獲明顯療效，就更會灰心喪氣，而這些不良情緒又將反過來影響白癜風的治療效果。
引發(fā)白癜風的原因有很多，如心理壓力、飲食衛(wèi)生、生活習慣、地區(qū)及職業(yè)、季節(jié)與氣候等。那如何調解白癜風患者的心理壓力呢?
1、患者首先應當堅定信心。雖然白癜風難治，但并不是不能治?；颊咝枰L期堅持治療，要選對方法治療，不能盲目治療。首先患者應該查明病因，從根源入手針對性治療。白癜風的治療是沒有捷徑的，患者要根據(jù)自身情況來選擇治療方案，避免無效用藥，以免使機體產(chǎn)生耐藥性和抗藥性。對于白癜風患者來講，一定不要存在僥幸心理，認為白癜風能夠不治自愈而疏忽治療。要知道，白癜風不治自愈的幾率微乎其微，早治療才能早恢復。
2、白癜風患者不要給自己太大的精神壓力，因為壓力過大會使得人體分泌出大量的腎上腺素，使得自己的免疫系統(tǒng)反應變得很慢，病情就有可能加重。患者為何不把病情當做是人生道路上的墊腳石呢，勇敢的面對疾病，走出疾病陰影，患者要學會豁達處事，寬容的待人。
3、轉移注意力、發(fā)展興趣愛好?；颊哂胁涣记榫w的時候可以通過轉移注意力的方式來消除，通過健身、娛樂、學習和工作等來解決抑郁之情。白癜風患者可以給自己制定一個目標，然后根據(jù)目標去努力，這樣不僅會有很多收獲，生活也會變得豐富多彩，避免不良情緒導致白癜風癥狀加重。
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