老年人由于身體機(jī)能下降,更容易患支氣管哮喘。這種病很容易反復(fù)。因此,患者應(yīng)特別注意日常生活和飲食護(hù)理,多吃富含蛋白質(zhì)、維生素、鈣等營(yíng)養(yǎng)素的食物,也要吃潤(rùn)肺健肺的食物?;颊邞?yīng)該吃清淡的食物,不要吃油膩和辛辣的食物。
支氣管哮喘是一種常見(jiàn)病。這種疾病在老年人中更為常見(jiàn)?;加兄夤芟睦夏昱笥岩貏e注意。這種疾病很容易導(dǎo)致呼吸困難和窒息,所以我們要積極治療。同時(shí),我們應(yīng)該特別注意平時(shí)的飲食,多吃有助于治療疾病的食物。讓我們來(lái)看看哪些食物對(duì)支氣管哮喘老年人有益。
1、蛋白質(zhì)含量高的食物患有支氣管哮喘的老年人應(yīng)多吃瘦肉、牛奶、雞蛋、禽肉、大豆、豆制品等食物,這些食物富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)。攝入足夠的蛋白質(zhì)可以增強(qiáng)患者的免疫力,提高抗病能力,有利于支氣管哮喘的治療。
2.多吃富含維生素的食物:豬肝、胡蘿卜、蛋黃、南瓜、杏仁等食物富含維生素A。多吃這些食物可以保護(hù)支氣管;含有維生素C的食物可以提高抗病能力?;颊呖梢远喑愿缓S生素C的食物,如大棗、草莓、火龍果、番茄、青椒等。總之,多吃蔬菜和水果補(bǔ)充維生素對(duì)健康非常有益。
3.鈣含量高的食物:鈣可以增強(qiáng)支氣管抗過(guò)敏的能力。老年人容易缺鈣。因此,患者應(yīng)注意補(bǔ)鈣。通常,他們應(yīng)該多吃豬骨、油菜、豆腐、芝麻醬、海藻等食物。
4.有針對(duì)性的食物選擇:患者可根據(jù)自身情況選擇適當(dāng)?shù)氖澄镎{(diào)理,多吃與胃、脾、肺、咳嗽相適應(yīng)的食物,并在煮粥和煲湯時(shí)加入百合、芝麻、栗子、雪梨、胡蘿卜等食材。痰性暴食、厭食、舌白的患者可多吃南瓜、山藥、,如果患者通常有出汗和容易感冒的癥狀,可以多吃豬肺、蜂蜜、銀耳和百合等食物來(lái)潤(rùn)肺補(bǔ)肺。
合肥長(zhǎng)淮中醫(yī)院溫馨提示:患有支氣管哮喘的老年人不應(yīng)吸煙和飲酒,也不應(yīng)吃辛辣和影響性食物。應(yīng)避免各種含糖飲料。有些食物容易引起過(guò)敏。患者應(yīng)特別注意雞蛋、魚(yú)、蝦和螃蟹等食物。只要患者注意飲食護(hù)理,就可以避免支氣管哮喘的頻繁發(fā)作。
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