眾所周知，肺是人重要的部位之一。傷肺容易引起各種疾病。慢性肺心病的根源是肺。慢性肺心病在冬季容易發(fā)作，那么肺心病患者如何做好冬季的護(hù)理工作呢？現(xiàn)在讓我們一起學(xué)習(xí)。
　　服裝-重要的防寒意識(shí)
　　導(dǎo)致肺心病急性發(fā)作的主要因素之一是寒冷，因此預(yù)防寒冷尤為重要?；颊叩囊路捅蛔討?yīng)保持溫暖。外出和夜間排尿時(shí)應(yīng)多注意保暖，以免著涼。
　　其次，患者還應(yīng)注意腳部的保暖。晚上睡覺前，他們應(yīng)該用熱水洗腳，按摩腳，促進(jìn)腳的血液循環(huán)。但是，睡覺時(shí)，被子不能太厚。應(yīng)該在3公斤左右，以避免受壓胸部，影響呼吸，加重呼吸短促和胸悶；被子越熱越好。如果太熱，痰液會(huì)變得粘稠，很難咳出。
　　食物-食物治療和護(hù)理應(yīng)該做好
　　肺心病患者應(yīng)注意少吃多餐，選擇清淡、營(yíng)養(yǎng)、易消化的飲食，多吃牛奶、雞蛋等優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)補(bǔ)充蛋白質(zhì)，既有了營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，又不加重胃腸負(fù)擔(dān)，防止便秘。
　　疾病有寒熱證，飲食也應(yīng)與寒熱相對(duì)應(yīng)。在肺心病緩解期，多為肺、脾、腎陽(yáng)氣虛弱的虛寒證。因此，宜吃溫?zé)岬娘嬍?，而不是生冷咸冷的飲食；急性發(fā)作期，痰熱致病因素較多，應(yīng)忌食辛辣、溫?zé)帷⒃餆岬漠a(chǎn)品和脂肪、甜味、粘稠的產(chǎn)品。
　　不同的疾病對(duì)酸、甜、苦、辣和咸的口味有不同的禁忌。例如，呼吸困難和咳嗽的人應(yīng)該避免辛辣食物；心臟功能不全的人應(yīng)該吃低鹽飲食。
　　生活-家里干凈、溫暖、潮濕
　　安靜干凈的環(huán)境會(huì)讓患者感到舒服，有利于疾病的治療好。肺心病患者的客廳溫度應(yīng)保持在18~20℃，并保持一定的濕度，以保持室內(nèi)空氣循環(huán)。在北方，窗戶應(yīng)該在早晨打開半小時(shí)，在南方，窗戶應(yīng)該保持打開，以確保新鮮空氣。
　　盡量避免在臥室里燃燒木炭或煤炭。其他影響性物質(zhì)，如廚房里的油煙、房子里的灰塵、新裝修的房子和新家具發(fā)出的刺鼻氣味、寵物脫毛、季節(jié)性花粉等，也應(yīng)根據(jù)個(gè)體差異盡可能避免。
　　好的-合理的鍛煉可以強(qiáng)身健體
　　肺心病患者可以根據(jù)自己的體質(zhì)和病情選擇散步、氣功、太極拳、無(wú)線電鍛煉等小運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，并進(jìn)行適當(dāng)?shù)腻憻捯栽鰪?qiáng)抗病能力。還可以選擇呼吸鍛煉方法：嘴唇收縮和呼氣、腹部呼吸鍛煉和呼吸肌肉鍛煉。
　　具體方法是一開始采取仰臥或半臥的姿勢(shì)，閉上嘴，通過鼻子緩慢而深地吸氣，然后收縮嘴唇，慢慢呼氣。吸氣時(shí)間與呼氣時(shí)間的比例約為1:2.然后以坐姿、前傾姿勢(shì)或站立姿勢(shì)逐漸重復(fù)上述步驟。每天早上和晚上開始一次鍛煉，每次15至20分鐘，并逐漸增加次數(shù)和時(shí)間，努力成為患者自己的習(xí)慣性呼吸形式。
　　合肥長(zhǎng)淮中醫(yī)院溫馨提示：因此，冬季良好的健康護(hù)理對(duì)慢性肺心病患者至關(guān)重要。良好的護(hù)理也與患者病情是否盡快好轉(zhuǎn)密不可分。我們平時(shí)要做好慢性肺心病的護(hù)理。之后，祝你早日治療好。