血液對(duì)于人體的重要性自不必說(shuō),它是人體營(yíng)養(yǎng)和動(dòng)力的來(lái)源,只有血液充足的人生命活動(dòng)才是正常的、靈活的。對(duì)于器官而言也是一樣,血液是器官運(yùn)行的基礎(chǔ),尤其對(duì)于肝臟而言,氣血是肝臟運(yùn)行的根本,那么肝血不足的人會(huì)有什么表現(xiàn)呢?

肝血不足是中醫(yī)的一種說(shuō)法,其主要原因是由于患者本身有慢性消耗性疾病,或者因?yàn)榻?jīng)常熬夜、精神壓力大,讓肝臟失去了自我修復(fù)而出現(xiàn)的一種癥狀,通俗來(lái)說(shuō)就是因?yàn)殚L(zhǎng)期的消耗讓肝臟的血液供給不足,從而出現(xiàn)了頭暈乏力、月經(jīng)紊亂、失眠多夢(mèng)、眼睛模糊、干澀等癥狀。而血液對(duì)于肝臟是非常重要的,是護(hù)肝、養(yǎng)肝的基礎(chǔ),血流量的減少使肝內(nèi)血液循環(huán)功能下降,肝臟吸收營(yíng)養(yǎng)、代謝和清除毒素的能力也相應(yīng)減退,對(duì)身體的影響非常大。
那么當(dāng)出現(xiàn)肝血不足后,該如何調(diào)養(yǎng)呢?首先建議大家到醫(yī)院做個(gè)詳細(xì)的檢查,包括抽血查血常規(guī)、肝功能以及凝血功能,看患者是否有血常規(guī)以及肝功能、凝血功能的異常,如果是因?yàn)楦闻K本身的疾病引起的,可以查明病因,對(duì)癥治療。
如果肝臟本身沒(méi)有問(wèn)題,就可能是其他因素導(dǎo)致的,比如熬夜、工作壓力大、或者因?yàn)榧膊≡蛞l(fā)的貧血導(dǎo)致的,建議患者注意休息,不要熬夜、過(guò)度勞累,飲食上選擇清淡、溫?zé)岬娘嬍常梢远喑砸恍┣鄄?、菠菜、黃瓜、藕這類(lèi)食物,能幫助消化。也可以多吃點(diǎn)雞肝補(bǔ)血,雞肝味甘而溫,補(bǔ)血養(yǎng)肝,為食補(bǔ)養(yǎng)肝之佳品,較其他動(dòng)物肝臟補(bǔ)肝的作用更強(qiáng)。
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