杭州治頸椎病好醫(yī)院，頸椎病是一種常見的疾病，其發(fā)生的原因很多，但都與我們的日常生活習慣、姿勢以及運動等息息相關。以下是幾種引起頸椎病的原因：
一、長時間低頭使用手機
如今各種電子設備的崛起，人們喜歡在手機時代里通過手機進行各種操作，但這種長時間低頭的狀態(tài)會導致頸椎過度伸展，頸椎壓力增大，加速頸椎磨損。
二、久坐不動
現(xiàn)代人的生活方式大大改變了我們這個人類的習慣，許多人常年久坐，幾乎沒有運動，這樣會導致椎間盤失水，使頸椎的纖維環(huán)、后縱韌帶、關節(jié)囊等肌肉結構受到影響，形成頸椎病。
三、不良睡姿
晚上的睡眠姿勢對頸椎的健康很重要，習慣性的俯臥、側(cè)臥或高枕頭的睡姿會造成頸椎的拉扯與扭曲，引起頸椎韌帶、肌肉的損傷。
四、勞動強度大
許多人的日常工作需要站立或者是掌握一定的手部技能，或者是經(jīng)常需要重物勞動等，這些常規(guī)性的勞動行為都會引起頸椎肌肉的勞損，不能過度用力，肌肉疲勞之余要進行適當?shù)男菹ⅰ?/p>
五、年齡等因素
隨著年齡的增長，人體機能的下降，頸椎也會逐漸變得脆弱、易受損傷，這也是頸椎病病率增加的一個因素。
杭州骨病科醫(yī)院？杭州江城骨科醫(yī)院便民服務，網(wǎng)上預約掛號，骨科門診是醫(yī)院重點打造的科室之一。治療頸椎病需要較長的時間，早期發(fā)現(xiàn)和治療非常重要，所以我們應該多關注自己的生活方式、姿勢以及運動狀態(tài)，積極預防和改善頸椎問題，維護身體健康。
