杭州生長(zhǎng)發(fā)育科哪個(gè)醫(yī)生好？杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院生長(zhǎng)發(fā)育科匯聚了上海復(fù)旦大學(xué)附屬兒科醫(yī)院陳兆文教授、復(fù)旦生長(zhǎng)發(fā)育醫(yī)學(xué)研究院學(xué)科帶頭人嚴(yán)志忠、趙桂芬、戚宇、湯書晶主任等臨床經(jīng)驗(yàn)豐富的生長(zhǎng)發(fā)育專家?？剖覐奈覈?guó)兒童生長(zhǎng)發(fā)育疾病實(shí)際醫(yī)療情況出發(fā)，結(jié)合自身的優(yōu)勢(shì)，整合眾多優(yōu)勢(shì)學(xué)科臨床資源，全方位開展矮小癥（增高長(zhǎng)高、生長(zhǎng)激素）性早熟、發(fā)育遲緩等疾病診療。

由于影響孩子長(zhǎng)高的因素有很多，因此，家長(zhǎng)們?cè)诤⒆由L(zhǎng)發(fā)育的過程中，往往會(huì)比較關(guān)注孩子的身高，比如，有一些家長(zhǎng)隔一兩個(gè)月就測(cè)量一下孩子的身高，看孩子的身高是否有所增長(zhǎng)，了解孩子每個(gè)階段身高增長(zhǎng)的幅度。

孩子怎么樣才能長(zhǎng)高？

1營(yíng)養(yǎng)多樣化

從飲食上要給孩子進(jìn)行調(diào)節(jié)，要給孩子多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的食物，比如雞蛋、牛奶、豬肉、牛肉的瘦肉等等。要給孩子多補(bǔ)充鈣質(zhì)，骨骼增長(zhǎng)主要的元素就是鈣元素，所以要給孩子多吃雞蛋、牛奶、蝦皮等等富含鈣質(zhì)的食物。

2關(guān)燈睡覺，睡眠充足

保證充足的睡眠是孩子長(zhǎng)高的重要條件，發(fā)育期的孩子應(yīng)早睡、早起，有充分的8—10小時(shí)的睡眠，使體內(nèi)生長(zhǎng)激素和其他與生長(zhǎng)發(fā)育有關(guān)的激素處于比較好的分泌和發(fā)揮功能的狀態(tài)。另外，睡覺的時(shí)候一定要關(guān)燈，因?yàn)殚_燈睡覺會(huì)影響孩子的睡眠質(zhì)量，對(duì)孩子的骨骼生長(zhǎng)非常不利。

3每天20—40分鐘的縱向運(yùn)動(dòng)

運(yùn)動(dòng)是孩子長(zhǎng)高的法寶之一，運(yùn)動(dòng)必須從小就抓，讓孩子養(yǎng)成運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。同時(shí)，運(yùn)動(dòng)的類型也要有所選擇，縱向運(yùn)動(dòng)對(duì)孩子長(zhǎng)高很有好處。運(yùn)動(dòng)時(shí)間也必須控制，要注意適量，每天20—40分鐘時(shí)間，以孩子出汗、發(fā)熱、面色紅潤(rùn)為宜。

杭州實(shí)力強(qiáng)的生長(zhǎng)發(fā)育門診在哪？

杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院是一家專注兒童醫(yī)療健康事業(yè)發(fā)展的兒童專科醫(yī)院，也是目前浙江省一家專家合作型中高端兒童專科醫(yī)院。杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院依照"生物-心理-行為-社會(huì)"醫(yī)學(xué)模式，為兒童及青少年提供全方位、高品質(zhì)醫(yī)療服務(wù)。

……也許，有許多家長(zhǎng)都對(duì)醫(yī)學(xué)方面的知識(shí)不大了解，但是，光看這一個(gè)個(gè)榮譽(yù)、金色牌匾背后的份量，就足以讓杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院在兒童青少年康復(fù)治療領(lǐng)域熠熠生輝：

中國(guó)兒童生長(zhǎng)發(fā)育全程管理中心示范中心

浙江省醫(yī)學(xué)會(huì)小兒外科分會(huì)會(huì)員單位

浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會(huì)兒童心理衛(wèi)生專業(yè)委員會(huì)兒童發(fā)育行為與學(xué)習(xí)能力研究基地

浙江省關(guān)心橋教育公益基金會(huì)合作單位

杭州市賽鷗青少年感統(tǒng)訓(xùn)練志愿者服務(wù)中心

杭州賽鷗青少年感統(tǒng)訓(xùn)練中心指定訓(xùn)練機(jī)構(gòu)

浙商總會(huì)大健康委員會(huì)會(huì)員單位

浙江省兒童康復(fù)訓(xùn)練定點(diǎn)機(jī)構(gòu)

浙江省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)臨床指導(dǎo)單位

杭州市醫(yī)療保險(xiǎn)定點(diǎn)醫(yī)療機(jī)構(gòu)

中國(guó)生命關(guān)懷協(xié)會(huì)兒童康復(fù)專業(yè)委員會(huì)會(huì)員單位