杭州看生長發(fā)育科哪家醫(yī)院好？杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院的生長發(fā)育科匯聚了眾多臨床經(jīng)驗豐富的生長發(fā)育專家，該科室從我國兒童生長發(fā)育疾病實際醫(yī)療情況出發(fā)，結(jié)合自身的優(yōu)勢，整合眾多優(yōu)勢學科臨床資源，全方位開展矮小癥（增高長高、生長激素）性早熟、發(fā)育遲緩等疾病診療，并且還貼心地為每位患者建立了身高的檔案。

夏季是一年之中，孩子們身高增長的旺季，孩子們在這個季節(jié)，如果能夠每天都堅持運動，多曬太陽，吃的營養(yǎng)健康，晚上也能早早睡覺，不熬夜，那么往往都能在這個季節(jié)，收獲到令人滿意的一個身高增長。

夏季長高的訣竅有哪些？

1充足睡眠

睡眠是生長發(fā)育的保證因素。因為促使人體長高的生長激素主要是在睡眠過程中產(chǎn)生釋放出來的。生長激素在夜間分泌水平特別高，所以，保證充足的睡眠有利于長高。睡眠時肌肉放松，有利于關(guān)節(jié)和骨骼伸展。

不同年齡的寶寶每天所需睡眠時間有很大差別，新生兒為16～20小時， 1-3歲為12～14小時， 4-6歲為11～12小時。稍大的兒童要合理安排學習、鍛煉和睡眠時間，注意培養(yǎng)良好的睡眠習慣。

2多曬太陽

春夏之交，陽光和煦。人的生長離不開陽光。人體皮膚中有一種物質(zhì)叫7—脫氫膽固醇，在紫外線的照射下會合成維生素D。維生素D能促進生長和骨骼鈣化。忽略了陽光照射，維生素D缺乏，氨基酸丟失，孩子就難以長高。所以，首先要學會科學地曬太陽，讓寶寶多到戶外活動，在游戲中自然而然地曬太陽。隔著單層玻璃曬太陽，紫外線減少60%，戴著帽子曬太陽，也不科學。寶寶曬太陽應(yīng)盡可能地暴露皮膚。

3營養(yǎng)多樣化

營養(yǎng)物質(zhì)是身體生長的建筑材料，父母應(yīng)了解助長的飲食營養(yǎng)——

①優(yōu)質(zhì)蛋白。蛋白質(zhì)的作用是生長發(fā)育和新陳代謝。動物蛋白如肉類、蛋、乳均含多種人體必需的氨基酸，又稱優(yōu)質(zhì)蛋白。

②多種維生素。含有豐富維生素A、維生素C、維生素E的食物，如胡蘿卜、小白菜、西紅柿、柑橘、檸檬、牛奶、蛋黃、魚、肉及豆類等。

杭州看長高哪家醫(yī)院比較多？

杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院是一家專注兒童醫(yī)療健康事業(yè)發(fā)展的兒童專科醫(yī)院，也是目前浙江省一家專家合作型中高端兒童?？漆t(yī)院。杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院依照"生物-心理-行為-社會"醫(yī)學模式，為兒童及青少年提供全方位、高品質(zhì)醫(yī)療服務(wù)。

……也許，有許多家長都對醫(yī)學方面的知識不大了解，但是，光看這一個個榮譽、金色牌匾背后的份量，就足以讓杭州復(fù)旦兒童醫(yī)院在兒童青少年康復(fù)治療領(lǐng)域熠熠生輝：

中國兒童生長發(fā)育全程管理中心示范中心

浙江省醫(yī)學會小兒外科分會會員單位

浙江省心理衛(wèi)生協(xié)會兒童心理衛(wèi)生專業(yè)委員會兒童發(fā)育行為與學習能力研究基地

浙江省關(guān)心橋教育公益基金會合作單位

杭州市賽鷗青少年感統(tǒng)訓練志愿者服務(wù)中心

杭州賽鷗青少年感統(tǒng)訓練中心指定訓練機構(gòu)

浙商總會大健康委員會會員單位

浙江省兒童康復(fù)訓練定點機構(gòu)

浙江省中醫(yī)藥學會臨床指導單位

杭州市醫(yī)療保險定點醫(yī)療機構(gòu)

中國生命關(guān)懷協(xié)會兒童康復(fù)專業(yè)委員會會員單位