天津市中醫(yī)治療抑郁焦慮癥有效果，天津河西圣安醫(yī)院是醫(yī)保定點單位，匯聚專業(yè)醫(yī)師團隊，結合中西醫(yī)學，為全國各地的患者提供更高效、更快捷的醫(yī)療服務。院內設有中西醫(yī)結合精神疾病、普通精神科、醫(yī)學心理科等診療項目，且在各類精神疾病方面具有相當豐富的臨床經驗。

　　目前天津河西圣安醫(yī)院醫(yī)院門診部設立中西醫(yī)結合精神疾病、普通精神科、醫(yī)學心理科等多個門診科室;主要收治的疾病有 精神分裂癥、躁狂癥、抑郁癥、失眠癥、酒精依賴、 青少年人格發(fā)育障礙(網癮、厭學、雙相情感障礙) 、各種類型神經癥 (焦慮癥、強迫癥、恐怖癥、軀體形式障礙、神經 衰弱等)、癔癥等。

　　圣安醫(yī)院是天津市精神心理?？漆t(yī)院，三甲醫(yī)院專業(yè)醫(yī)生+國家二級心理咨詢師+愈后跟蹤指導師診療的模式。

　　圣安醫(yī)院設有臨床心理科和私密的心理咨詢室，對來訪者資料、信息都是完全保密的，所有心理醫(yī)生都是國家二級心理咨詢師，咨詢案例豐富，心理技術全面，沙盤、OH卡牌、繪畫各有擅長。

　　1、多吃水果和蔬菜。水果和蔬菜含有大量的維生素和微量元素，對患者的精神健康非常有益。建議每天吃幾次水果和蔬菜，每次不超過一斤，盡量避免生吃水果和蔬菜。

　　2、多喝水。水是生命之源，可以幫助患者調節(jié)身體機能，使患者精神飽滿，精力充沛。建議每天喝6至8杯水，以滿足身體對水分的需求。

　　3、盡量少吃刺激性食物。辛辣食物可能會刺激患者的胃腸道，導致胃腸道不適，并導致便秘，從而增加患者的心理負擔。

　　4、多吃高蛋白食物。高蛋白食物可以幫助患者調節(jié)情緒，緩解焦慮和抑郁癥狀。建議每天吃三餐或更多的肉和魚(包括魚)。

　　5、適當補充營養(yǎng)物質。由于雙相情感障礙患者的飲食習慣比較差，需要更多的營養(yǎng)物質來滿足身體的需求。建議每天吃幾種營養(yǎng)素或復合維生素片。補充各種維生素和微量元素是非常有益的，可以提高身體免疫力、緩解焦慮情緒等。

　　避免刺激

　　1.避免家庭暴力。家庭暴力會導致病人情緒不穩(wěn)定，不利于疾病的治療。

　　2.避免不良刺激。在日常生活中，我們應該避免各種不良刺激，如精神刺激、情緒波動、過度疲勞等。

　　3.培養(yǎng)良好的性格。我們應該培養(yǎng)一個良好的性格，以確保疾病的治療效果。因此，我們應該注意提高自己的人格素質，加強自身修養(yǎng)，保持樂觀向上的情緒。

　　4.正確對待挫折，提高承受能力。在日常生活中，我們應該正確面對挫折，提高承受能力，并保持樂觀向上的情緒。

　　5.合理安排工作和休息時間。工作和休息是維持身心健康的重要因素之一，如果工作和休息時間不合理，容易導致身體疲勞，從而影響疾病的治療效果。

　　6.避免使用有害物質。很多人在日常生活中濫用酒精和毒品，這不僅會導致身體不適甚至精神異常。此外，酒精和毒品還會影響大腦中樞神經系統的正常功能，從而導致精神異常。