現(xiàn)在都什么時(shí)代了，怎么能有人不刷牙呢？每天努力刷牙，但和別人說話時(shí)，依然是“口臭”天然的嘴，給生活帶來嚴(yán)重的痛苦，為什么是刷牙，還是“口臭”呢？讓我們看一下以下幾種情況。
“口臭”的原因
1口腔源口臭
如果刷牙不順暢，牙垢、齲齒、牙齦炎等口腔內(nèi)會(huì)產(chǎn)生細(xì)菌，從而產(chǎn)生口臭。
2生活習(xí)慣
長(zhǎng)期吸煙或食用大蒜、洋蔥、韭菜等刺激性強(qiáng)的食物，會(huì)使食物在口腔內(nèi)殘留較長(zhǎng)時(shí)間，容易被細(xì)菌分解，產(chǎn)生惡臭，并產(chǎn)生口臭。
3感染幽門螺桿菌
幽門螺桿菌感染后，胃會(huì)影響食物的消化，使食物長(zhǎng)時(shí)間停留發(fā)酵，產(chǎn)生異味。
4消化系統(tǒng)問題
胃炎、胃潰瘍、胃食道逆流等胃腸疾病也會(huì)引發(fā)口臭。
怎么預(yù)防和治療“口臭”
1使用益生菌牙膏，采用巴氏刷牙法
每次刷牙時(shí)間3分鐘往上。
2改善胃腸的環(huán)境，建議多吃一些富含維生素c的水果
以西瓜為例，西瓜聞起來很清新，經(jīng)常食用不僅能有效改善消化功能，而且水分含量很高，很容易消化。多吃西瓜還能排出體內(nèi)毒素，是口臭患者的選擇。
3平時(shí)吃飯的時(shí)候要細(xì)嚼慢咽，避免大口大口地暴飲暴食，飲食要以清淡為主
可以多吃一些軟的容易消化的食物，主要以粥和面食為主，避免吃一些油膩、辛辣、刺激性的食物，少吃刺激性特別強(qiáng)的食物，因?yàn)檫@些食物容易上火，導(dǎo)致胃熱就會(huì)引起口臭。
4建議每天早上起床后可以喝一杯淡鹽水
可以排毒殺菌，平時(shí)要注意多喝水。
遼寧省東方胃腸病醫(yī)院，二十年建院經(jīng)驗(yàn)，360天無假日醫(yī)院，引進(jìn)先進(jìn)診療設(shè)備，專家醫(yī)師聯(lián)合坐診，“胃”你而來，健康“腸”伴。同時(shí)也要提醒大家，發(fā)現(xiàn)病情后，一定要及時(shí)治療，不要因?yàn)楠q豫而耽誤病情，避免錯(cuò)過治療的較佳時(shí)機(jī)。
通過上述相關(guān)介紹，希望對(duì)你了解為什么每天刷牙還是口臭有所幫助，當(dāng)你胃腸出現(xiàn)問題時(shí)，也不要過于緊張，及時(shí)到醫(yī)院查明病因，及早進(jìn)行治療才是關(guān)鍵。如果您還有其它疑問，歡迎在線咨詢。
