南京比較好的兒童醫(yī)院？ 南京天佑兒童醫(yī)院生長發(fā)育科生長激素相關(guān)醫(yī)務(wù)人員將以精湛的康復(fù)技術(shù)為身高矮小患兒提供優(yōu)質(zhì)服務(wù)，使他們能夠生活自理，回歸家庭，走向課堂，融入社會。

   孩子的身高是許多父母最關(guān)心的事情之一:許多家庭專門為孩子設(shè)置了高墻;看到班級群里發(fā)布的照片，家長們的眼睛立刻變成了衡量孩子身高的標(biāo)尺，擔(dān)心孩子的身高會落后于同齡人，因為身高關(guān)系到他們的未來發(fā)展和職業(yè)規(guī)劃。那么，如何突破基因限制，幫助孩子們長高呢?

　　春天是長高的黃金時期，父母可以做以下四件事來幫助孩子長高。

　　1. 骨頭需要好好睡覺

　　在奧運會上刷屏的冠軍女孩顧愛玲和175厘米高的男人讓父母羨慕不已。當(dāng)被問及顧愛玲的秘密劇本時，第.一個是:每天睡10個小時!

　　影響孩子身高的生長激素有兩個分泌高峰:晚上9點到凌晨1點，以及早上6點左右。在深度睡眠狀態(tài)下，生長激素的分泌比清醒時高出三倍!所以，為了讓孩子長高，保證夜間睡眠的時間和質(zhì)量是很重要的。

　　2. 擅長運動

　　研究發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常鍛煉的孩子比不經(jīng)常鍛煉的同齡人平均身高增加4-8厘米!適度運動有利于生長激素的分泌，促進軟骨細(xì)胞增殖，促進兒童身高的增長。

　　以下是適合不同年齡段寶寶的科學(xué)運動技巧:

　　①0-1歲:鼓勵多躺、多爬。

　?、?-3歲:每天保持適量的運動，如觸高、彈跳、球類運動等。

　?、?-6歲:每天堅持戶外活動。跳繩、跳高、跳遠(yuǎn)、籃球、足球，都有助于長高。適當(dāng)?shù)挠斡疽灿兄谏眢w發(fā)育。

　?、?歲以上:可選擇以下幾種運動項目:彈跳:觸摸跳高、跳繩、跳高;伸展運動:游泳、健美操、壓腿等。全身運動:跑步、籃球、羽毛球等。

　　3.科學(xué)喂養(yǎng)要牢牢記住

　　兒童的新陳代謝更旺盛，對營養(yǎng)的需求也更高。吃足三種食物:

　　√喝足奶:小寶寶不用多說，對于1歲以后的孩子，也要保證至少400-500毫升的乳制品(牛奶、酸奶、奶酪、配方奶);

　　√增加富含鈣的食物:如各種綠色蔬菜如芥菜和油菜籽、芝麻醬、豆制品、海藻等，同時還要注意每日維生素D的攝入量;

　　√充足的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì):經(jīng)常吃魚、蝦、蛋、瘦肉等。

　　4. 快樂是必不可少的

　　如果孩子經(jīng)常處于壓力狀態(tài)(比如每天被父母吼，在壓力下學(xué)習(xí))，就會影響睡眠和生長激素分泌，進一步影響身體發(fā)育和身高!爸爸媽媽的愛+安全的環(huán)境+愉快的心情=“天然的提神藥”!

            南京天佑兒童醫(yī)院（榮膺領(lǐng)袖康復(fù)?？漆t(yī)院獎）是國家二級兒童醫(yī)院，醫(yī)院先后成為南京醫(yī)科大學(xué)附屬腦科醫(yī)院醫(yī)療技術(shù)聯(lián)合體單位、江蘇省兒童康復(fù)協(xié)會會員單位、南京市醫(yī)保定點單位、南京中醫(yī)藥大學(xué)實踐基地、南京市殘疾兒童定點康復(fù)機構(gòu)。堅持采用無副作用的自然醫(yī)學(xué)綠色療法為主要治療手段，專業(yè)開展音樂療法、物理療法、心理療法、運動療法、頭皮針灸、軀體針灸、穴位埋植、穴位注射、ABA行為訓(xùn)練、DTT回合訓(xùn)練、OT、PT、ST、注意力訓(xùn)練、認(rèn)知訓(xùn)練、感覺統(tǒng)合訓(xùn)練、集體融合、膳食營養(yǎng)、家庭指導(dǎo)護理等“綠色、安全、非侵害性”自然醫(yī)學(xué)綠色療法。特色治療兒童自閉癥、語言發(fā)育遲緩、精神發(fā)育遲滯、多動癥、抽動癥、腦癱、癲癇、智力低下、矮小癥、性早熟等兒童疑難病，更安全呵護孩子的健康！以國際化標(biāo)準(zhǔn)測評、精準(zhǔn)個體化診斷、“三維一體”1:1:1腦神經(jīng)康復(fù)治療體系和“N+1”多學(xué)科會診服務(wù)幫助廣大特殊兒童實現(xiàn)黃金期康復(fù)。醫(yī)院不斷加強學(xué)科建設(shè)，推進高質(zhì)量發(fā)展。2021年醫(yī)院獲12項兒童康復(fù)專利授權(quán)、15名中外專家簽約名醫(yī)工作室，是1.7萬媽媽信賴之選！