合肥兒童醫(yī)院位置：合肥市蜀山區(qū)黃山路451號。醫(yī)院是一家專注于兒童疑難病的兒童醫(yī)院，專業(yè)治療兒童行為發(fā)育科，兒童生長發(fā)育科，學(xué)習(xí)困難門診，語言發(fā)育科等兒科疾病。醫(yī)院擁有一批優(yōu).秀的主任醫(yī)師、副主任醫(yī)師、康復(fù)師等多位知名教授，固定每周坐診。積極開展多學(xué)科聯(lián)合干預(yù)兒童疑難疾病診治工作，致力于為兒童患者提供科學(xué)、前沿、全面的優(yōu)質(zhì)診療服務(wù)，形成了一整套服務(wù)規(guī)范、模式和特色。

　　兒童增高是許多家長關(guān)注的問題，因為身高對兒童的生長發(fā)育和未來的健康有著重要的影響。本文將介紹兒童增高的重要性、影響因素、以及家長可以采取的措施，幫助孩子們邁向健康成長的新高度。

　　一、兒童增高的重要性

　　身高是衡量兒童生長發(fā)育的重要指標(biāo)之一，它不僅影響著孩子的外貌，還與孩子的健康、心理和社交能力密切相關(guān)。一個健康的身高增長有助于孩子更好地適應(yīng)環(huán)境、提高自信心和社交能力，為未來的發(fā)展打下堅實的基礎(chǔ)。

　　二、影響兒童增高的因素

　　1.遺傳因素：孩子的身高受到遺傳基因的影響很大，父母的身高對孩子未來的身高有決定性的影響。

　　2.營養(yǎng)因素：充足的營養(yǎng)是兒童身高增長的重要條件，均衡的飲食、適量的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)攝入有助于身高的發(fā)育。

　　3.運動因素：適當(dāng)?shù)倪\動，如戶外運動、彈跳運動等，有助于刺激骨骼生長，促進(jìn)身高發(fā)育。

　　4.睡眠因素：良好的睡眠質(zhì)量有助于生長激素的分泌，促進(jìn)身高發(fā)育。

　　5.心理因素：過度的壓力和焦慮可能會影響孩子的生長發(fā)育，家長應(yīng)該為孩子創(chuàng)造一個輕松、愉悅的生活環(huán)境。

　　三、家長可以采取的措施

　　1.合理飲食：保 證孩子飲食均衡，適量攝入蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)等營養(yǎng)物質(zhì)。

　　2.適當(dāng)運動：鼓勵孩子多進(jìn)行戶外運動，如跳繩、打籃球等彈跳運動，有助于刺激骨骼生長。

　　3.保 證睡眠：盡量讓孩子養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣，保 證充足的睡眠時間。

　　4.減輕壓力：家長應(yīng)該為孩子創(chuàng)造一個輕松、愉悅的生活環(huán)境，避免給孩子過度的壓力和焦慮。

　　5.定期監(jiān)測身高：家長應(yīng)該定期關(guān)注孩子的身高變化，了解其生長速度是否正常。

　　合肥天使兒童康復(fù)醫(yī)院溫馨提示：為了讓老百姓“看得起病、看病難、看專家更難"問題，醫(yī)院始終堅持做到檢查上，醫(yī)院決不為病人實施各種重復(fù)檢查和昂貴設(shè)備檢查項目;在用藥上，普通藥物能治療的決不用名貴藥物;嚴(yán)格按照藥品價格標(biāo)準(zhǔn)定價，堅持貫徹執(zhí)行"誠信收費"的精神，醫(yī)院收費嚴(yán)格按照收費政策平價透明。關(guān)愛幫扶社會弱勢群體，普及疾病防治常識，全體醫(yī)護人員勇?lián)鐣?zé)任。