適量吃南瓜可以養(yǎng)胃，但吃得太多會增加胃腸負擔。具體是怎么回事，接下來就讓我們一起來看看吧。
南瓜甜、扁、入脾、胃經(jīng)絡，具有滋潤養(yǎng)護脾胃的作用，冬天吃南瓜，能改善脾胃所致的食欲不振、腹脹、打嗝、胃痛等癥狀。但由于南瓜含有豐富的膳食纖維，一次吃太多容易增加腸胃負擔，造成身體不適，因此也需要限制南瓜的攝入量?？梢栽谑秤媚瞎系臅r候可以把它熬成南瓜粥對消化和吸收更好。而且南瓜是一種比較軟爛的食物，食用南瓜的時候一定要記得去皮，不然會增加腸胃消化和吸收的負擔，不利于腸胃的健康。
在日常生活中，胃不好的患者還需要注意清淡的飲食，避免辛辣、生冷刺激的食物。少食多餐，減輕腸胃負擔。平時也需要注意加強體育鍛煉，讓自己的身體素質(zhì)得到加強，這樣也會減少患上胃腸病的概率。另外，還需要注意的是定期到醫(yī)院進行胃腸鏡的檢查。
遼寧省東方胃腸病醫(yī)院，二十一年建院經(jīng)驗，365天無假日醫(yī)院，引進先進診療設備，專家醫(yī)師聯(lián)合坐診，“胃”你而來，健康“腸”伴。同時也要提醒大家，發(fā)現(xiàn)病情后，一定要及時治療，不要因為猶豫而耽誤病情，避免錯過治療的較佳時機。
通過上述相關介紹，希望對你了解冬天可不可以喝南瓜粥養(yǎng)胃有所幫助，當你胃腸出現(xiàn)問題時，也不要過于緊張，及時到醫(yī)院查明病因，及早進行治療才是關鍵。如果您還有其它疑問，歡迎在線咨詢。
版權聲明：本站所有內(nèi)容僅供參考，不代表名醫(yī)匯的觀點和立場。不作為診斷及治療依據(jù)，不可替代專業(yè)醫(yī)師診斷、不可替代醫(yī)師處方。本站不承擔由此導致的相關責任。
1、本站所有的文章、圖片及其他資源，若標識原創(chuàng)，即為本站整理，版權歸作者與本站共同所有。若作者有版權聲明的或文章從其他網(wǎng)站轉(zhuǎn)載而附帶有原所有站的版權聲明者，其版權歸屬以附帶聲明為準。
2、本網(wǎng)站文章僅代表作者本人的觀點，與本網(wǎng)站立場無關，作者文責自負。
3、本網(wǎng)站所有內(nèi)容僅供參考使用，不保證網(wǎng)站內(nèi)容的準確性、安全性和完整性。本站所刊載的內(nèi)容，并不代表同意其說法或描述，僅為提供更多信息，也不構(gòu)成任何學術建議，不作為診斷及治療依據(jù)，不可替代專業(yè)醫(yī)師診斷、不可替代醫(yī)師處方。本站不承擔由此導致的相關責任。
4、除特別注明禁止轉(zhuǎn)載的文章外，歡迎公益性網(wǎng)站轉(zhuǎn)載本站資源，但轉(zhuǎn)載時請務必注明出處為名醫(yī)匯，如有可能，請做好本站的鏈接。對于商業(yè)性實體，如無本站明確許可，不得非法使用本站資源。
5、本站部分資源來自互聯(lián)網(wǎng)，資源僅供參考，相關作品、素材、圖片版權屬于原作者所有，本站轉(zhuǎn)載素材僅供大家欣賞和分享，切勿作為商業(yè)目的使用。如果侵害了您的合法權益，請您及時與我們聯(lián)系，我們會在第一時間刪除相關內(nèi)容。
6、本網(wǎng)站聲明以及其修改權、更新權及最終解釋權均屬名醫(yī)匯所有，本網(wǎng)站也將保留隨時更改相關版權及免責聲明的權利。
任何未盡事宜，請與我們聯(lián)系：
郵箱customerservice@mingyihui.net
展開
