1，注意同形反應(yīng)，皮膚局部的刺激而誘發(fā)白癜風(fēng)稱為同形反應(yīng)，如手術(shù)、外傷、燒傷、凍傷以及局部的感染等因素都會(huì)導(dǎo)致局限性炎癥或外傷部位產(chǎn)生白斑。白癜風(fēng)的同形反應(yīng)多發(fā)生于疾病的進(jìn)展期，其發(fā)生的時(shí)間可長(zhǎng)可短，短者可發(fā)生在損傷后10-20天，長(zhǎng)者可達(dá)數(shù)月或數(shù)年。

2，摩擦、壓迫、搔抓也會(huì)引發(fā)白癜風(fēng)，如戴眼鏡的人常在鼻梁兩側(cè)和耳部出現(xiàn)白斑；乳罩、內(nèi)褲、腰帶過(guò)緊，會(huì)在乳房、腹肌溝、腰部出現(xiàn)白斑；搓澡過(guò)度，在皮膚擦傷部位出現(xiàn)白斑；孩子因鞋不合適在足背、內(nèi)外踝處出現(xiàn)白斑；蚊蟲(chóng)叮咬或皮膚瘙癢反復(fù)搔抓后誘發(fā)局部白斑等等。因此，一定要特別注意避免機(jī)械性刺激。

3，重視自身免疫與白癜風(fēng)的發(fā)病關(guān)系，白癜風(fēng)患者無(wú)自覺(jué)癥狀，少數(shù)患者在發(fā)病前或同時(shí)有患處局部的瘙癢感。某些白癜風(fēng)患者，特別是發(fā)病年齡較晚的患者，常可同時(shí)伴發(fā)器官特異性自身免疫性疾病，如甲狀腺疾病，惡性貧血，糖尿病，支氣管哮喘，異位性皮炎、斑禿等，面對(duì)這種情況醫(yī)院應(yīng)定期進(jìn)行觀察。

4，白癜風(fēng)好發(fā)在人的裸露部位，嚴(yán)重影響外表美觀。在臨床工作中，發(fā)現(xiàn)很多白癜風(fēng)患者心理方面的壓力遠(yuǎn)遠(yuǎn)大于疾病本身對(duì)他們產(chǎn)生的危害，而且加大了治療的難度。特別是青少年人群，如果患者心理壓力過(guò)大，會(huì)極大地增加發(fā)病機(jī)率，因此保持良好的健康心態(tài)，對(duì)預(yù)防白癜風(fēng)非常有利。

5，應(yīng)避免接觸某些有害的酚類化學(xué)物質(zhì)，如作為橡膠防護(hù)手套原料的抗氧劑輕醌衍生物，某些合成橡膠制成的涼鞋，對(duì)職業(yè)需求接觸叔丁酚，氫醌，氫醌單苯醚，p-鹽酸硫乙胺，N-2-巰乙基-二-甲胺鹽酸鹽(MEDA)等化學(xué)物質(zhì)的人們，都有可能產(chǎn)生白斑的，因此避免接觸酚類化學(xué)物質(zhì)是預(yù)防白癜風(fēng)的一個(gè)重要環(huán)節(jié)。

6，避免服用維生素C，維生素藥C常用于治療多種疾病，但白癜風(fēng)患者服用不但無(wú)益健康反而有害。因?yàn)榫S生素C能使已形成的多巴醌立即還原成多巴，從而中斷了黑色素的合成。另一方面，維生素C既會(huì)影響腸道吸收銅離子，又能降低血液中血清銅氧化酶活性，從而影響酪氨酸酶活性。此外，濟(jì)南天大白癜風(fēng)醫(yī)院的醫(yī)生推測(cè)維生素C可使部分患者，特別是那些血清銅氧化酶活性偏低的人誘發(fā)白癜風(fēng)。因此，不要輕意服用維生素C是一條基本原則。

7，防止藥物的誘發(fā)，久服某些藥物也會(huì)發(fā)生白斑，如藥物含磺胺基成分類的磺胺類，噻嗪，氨噻嗪類，甲苯磺丁脲，格列本脲等都具有光敏感作用，含硫基藥物如胱氨酸，半胱氨酸，二硫甲丙醇與青霉胺等能干擾黑色素的正常代謝。常用的硫脲，硫尿嘧啶，甲狀腺素，腎上腺素，去甲腎上腺素等藥物也會(huì)影響黑色素的合成。

8，避免強(qiáng)光曝曬，夏季陽(yáng)光直射地面，照射強(qiáng)度大，曝曬之后易引起皮膚炎癥，特別是頭面部等暴露部位，受紫外線強(qiáng)烈照射常會(huì)導(dǎo)致黑色素細(xì)胞受損，失去產(chǎn)生黑色素的能力，因此，在夏季強(qiáng)光照射下患者應(yīng)避免照射陽(yáng)光。較好的做法是應(yīng)適度地進(jìn)行日曬，日曬時(shí)間隨季節(jié)而有所調(diào)整，例如秋，冬，春初，陽(yáng)光斜照地面時(shí)宜選擇中午前后，日曬時(shí)間可以長(zhǎng)一些;春末夏季陽(yáng)光直射地面，以上午，傍晚為宜，若條件有限一定要選擇中午時(shí)分則可隔著玻璃窗照射，照射的時(shí)間可以短一些，次數(shù)多一些，這樣就可以減少?gòu)?qiáng)烈的陽(yáng)光照射對(duì)皮膚的損傷，有利于發(fā)揮長(zhǎng)波紫外線獨(dú)特的治療作用。