如果，我們是沒有心腦血管病，我們可以適量地，吃一些新鮮的富含維生素的，如：蘋果、香蕉。因為，香蕉里是有一些鉀的成分，還有橙子。平時飲食當中，嚴格地控制鹽的攝入量，每天是要控制在三克。另外，是要減少了脂肪攝入量，不要吃油膩的食物，尤其是不要吃，動物的內臟。那么，蘇州看心腦血管較好的醫(yī)院？
如果，還患有糖尿病，我們所有的水果，都是要小心。因為，它是會造成了，血糖的升高。所以我們是有，糖尿病的患者，心腦血管病的患者，吃水果還是要小心一些，避免了血糖過度升高。心腦血管疾病人群，在飲食上是要，吃膳食纖維能可以降低了，血清膽固醇濃度，是常見的有粗雜糧、麥麩、米糠、海帶、水果、蔬菜、干豆類，以及是具有了，降脂作用的洋蔥、大蒜、香菇、木耳、芹菜等。
如果，是需要了解，更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導下，合理的用藥。再就是多吃點魚，以及魚油，這是具有明顯的調節(jié)血脂，能夠預防動脈硬化，再就是多吃一些豆制品大豆里，富含多種人體必需的磷脂，常是吃豆芽、豆腐、豆腐干，有利于人體健康能夠預防心腦血管疾病，再就是要適當?shù)臏p少脂肪以及膽固醇的攝取量，要飲食清淡，不要吃含膽固醇比較豐富的食物，尤其是動物內臟及蛋黃等。
蘇州看心腦血管較好的醫(yī)院？推薦蘇州國醫(yī)堂名醫(yī)工作室萬太保，疑難病專家，是中國中醫(yī)藥雜志、河北中醫(yī)雜志編委，還是江蘇省外治專業(yè)委員會委員、中華名醫(yī)協(xié)會疑難病研究所特邀研究員、中國管理科學院研究員、以及南京市玄武區(qū)第七八九屆政協(xié)委員。被稱為“中國世紀專家”、“華夏英杰”、“當代華佗”，兩次在人民大會堂受到黨和國家領導人的接見。萬主任曾獲榮譽稱號：玄武區(qū)名中醫(yī)、南京市醫(yī)德標兵、2009年推動中國醫(yī)學發(fā)展影響力人物及全國五一時代英模等。
便民鏈接：萬主任每隔周六上午8:30-11：30；下午2:30-4:30蘇州園區(qū)店坐診，隔周六上午8:30-11：30，下午2:30-4:30蘇州相城店坐診。
