打響凍瘡反擊戰(zhàn)：治療攻略
(一)輕癥應(yīng)對(duì)法
一旦發(fā)現(xiàn)身體出現(xiàn)輕度凍瘡，保暖就是首要任務(wù)。趕緊戴上厚實(shí)的手套、圍巾、帽子，穿上保暖的鞋襪，為受凍部位 “披上暖衣”。保持皮膚的干燥也至關(guān)重要，潮濕會(huì)加重寒冷對(duì)皮膚的傷害，所以要及時(shí)更換被汗水浸濕的衣物。適度的鍛煉能像給血液循環(huán) “加把勁”，加快血液流動(dòng)，幫助身體驅(qū)散寒意。像簡單的跺腳、搓手，或是室內(nèi)的原地慢跑，每次幾分鐘，一天多次，就能讓身體微微發(fā)熱，促進(jìn)末梢血液循環(huán)。只要堅(jiān)持這些措施，多數(shù)輕癥凍瘡在溫暖的呵護(hù)下，隨著天氣轉(zhuǎn)暖，便可自行痊愈。
(二)重癥用藥經(jīng)
當(dāng)凍瘡發(fā)展到重癥階段，藥物治療就得 “登場” 了。對(duì)于未破潰的凍瘡，凍瘡膏、維生素 E 軟膏是 “得力助手”，它們能滋潤皮膚，改善局部血液循環(huán)，緩解紅腫與瘙癢。輕輕涂抹在患處，每日數(shù)次，讓藥膏慢慢滲透。而一旦皮膚出現(xiàn)破潰，那就要嚴(yán)防感染，抗生素軟膏如紅霉素軟膏、莫匹羅星軟膏此時(shí)便派上用場，薄薄一層覆蓋破潰處，殺菌消炎。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，口服一些擴(kuò)張血管的藥物，如硝苯地平、雙嘧達(dá)莫，能從內(nèi)部改善血液循環(huán)，但務(wù)必嚴(yán)格遵循醫(yī)囑，注意藥物的劑量與不良反應(yīng)，切不可自行亂用藥。
(三)物理治療輔助
在凍瘡的治療中，物理治療也能發(fā)揮獨(dú)特優(yōu)勢。氦氖激光、紅外線照射等物理手段，就如同給受凍組織送去 “溫暖能量”。它們能穿透皮膚表層，深入到受損組織，改善微循環(huán)，減輕炎癥反應(yīng)，加速凍瘡的愈合。不過，這些物理治療需要專業(yè)設(shè)備與操作人員，建議前往醫(yī)院皮膚科，在醫(yī)護(hù)人員的監(jiān)護(hù)下進(jìn)行。一般一個(gè)療程數(shù)次照射，每次十幾分鐘到半小時(shí)不等。有患者在經(jīng)歷一周左右的氦氖激光治療后，原本紅腫疼痛的凍瘡明顯消腫，水皰也逐漸干涸，效果顯著。
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