在欣喜迎接新生命的到來時，孕婦初期的健康尤為重要。成都瑪麗亞天府婦產(chǎn)兒童醫(yī)院為廣大準(zhǔn)媽媽們提供了以下專業(yè)的初期注意事項，幫助您安心度過孕期初期階段。

　　1. 營養(yǎng)均衡，補充葉酸

　　孕婦初期應(yīng)保證營養(yǎng)均衡，多吃新鮮蔬果、富含蛋白質(zhì)的食物。特別要注重補充葉酸，以預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形。

　　2. 適當(dāng)運動，增強體質(zhì)

　　適量運動有助于增強體質(zhì)，但應(yīng)避免劇烈運動。孕婦初期可選擇散步、瑜伽等輕松的運動方式。

　　3. 良好的作息，保證充足睡眠

　　保持良好的作息，保證充足的睡眠，有助于孕婦身體恢復(fù)和胎兒發(fā)育。

　　4. 避免接觸有害物質(zhì)

　　孕婦初期應(yīng)盡量避免接觸有害物質(zhì)，如農(nóng)藥、放射性物質(zhì)、煙草煙霧等。

　　5. 定期產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況

　　定期進行產(chǎn)檢，了解胎兒發(fā)育情況，及時發(fā)現(xiàn)問題并采取措施。

　　6. 心理調(diào)適，保持良好心態(tài)

　　孕期心理調(diào)適同樣重要，保持良好心態(tài)有助于順利度過孕期。

　　7. 注意個人衛(wèi)生，預(yù)防感染

　　保持個人衛(wèi)生，預(yù)防感染，避免使用不潔的毛巾、浴巾等。

　　8. 適當(dāng)穿著，舒適為主

　　選擇舒適、合身的衣物，避免穿著緊身衣物壓迫腹部。

　　9. 避免過度勞累，保持適度休息

　　孕婦初期避免過度勞累，保持適度休息，為接下來的孕期打下良好基礎(chǔ)。

　　10. 尋求專業(yè)幫助，科學(xué)育兒

　　如有疑問或不適，應(yīng)及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，科學(xué)育兒。

　　成都瑪麗亞天府婦產(chǎn)兒童醫(yī)院祝愿每一位準(zhǔn)媽媽都能平安、健康地度過孕期，迎接新生命的到來。

　　成都瑪麗亞天府婦產(chǎn)兒童醫(yī)院充分關(guān)注客戶的生理與心理狀態(tài)，重視與每位客戶的充分溝通，采用國際領(lǐng)先的FCMC(FAMILY CENTERED MATERNITY CARE)家庭化產(chǎn)護模式，在孕前、孕中、待產(chǎn)、分娩及產(chǎn)后，為客戶提供優(yōu)孕指導(dǎo)、孕期管理、分娩評估、產(chǎn)后康復(fù)等多方位、個性化的國際標(biāo)準(zhǔn)醫(yī)療服務(wù)。

　　成都瑪麗亞天府婦產(chǎn)兒童醫(yī)院1月優(yōu)惠活動

　　早孕檢查套餐原價616元，優(yōu)惠價20元，含B超

　　婦科關(guān)愛套餐原價1045.9元，優(yōu)惠價19元，含宮頸癌篩查TCT、陰道B超、乳腺彩超等

　　尊享女性全面健康檢查原價2432.4元，優(yōu)惠價398元

　　月經(jīng)不調(diào)基礎(chǔ)檢查套餐原價476元，優(yōu)惠價58元

　　白帶專項檢查原價60元，優(yōu)惠價22元

　　激素檢查套餐原價652元，優(yōu)惠價398元

　　細(xì)菌檢查套餐原價375元，優(yōu)惠價280元

　　婦科三聯(lián)套餐原價392元，優(yōu)惠價198元

　　婦科三聯(lián)(B組)套餐原價392元，優(yōu)惠價258元

　　婦科四聯(lián)套餐原價592元，優(yōu)惠價298元

　　備孕套餐基礎(chǔ)型原價1200元，優(yōu)惠價899元

　　NT檢查原價380元，優(yōu)惠價168元

　　宮腔鏡檢查套式計劃套餐原價7592元，優(yōu)惠價3080元

　　不孕癥腹腔鏡手術(shù)套式計劃套餐原價22134.92元，優(yōu)惠價15800元

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