濟南神安醫(yī)院-精神衛(wèi)生和心理健康診療專科醫(yī)院-山東省立三院?？坡?lián)盟醫(yī)院余學醫(yī)生指出：潔癖屬于強迫癥的一種，表現(xiàn)為過度追求清潔，嚴重影響生活與心理健康，以下是一些有效的治療方法。

醫(yī)院簡介：濟南神安醫(yī)院是經(jīng)國家衛(wèi)生部門批準、按照衛(wèi)生組織標準組建的精神衛(wèi)生和心理健康專業(yè)診療二級?？漆t(yī)院，是濟南市抑郁精神心理障礙研究院。同時也是集治療、科研、預防、保健、治療、教學、公益慈善為一體的精神心理疾病為主的特色?？漆t(yī)院。醫(yī)院設有（精神科、心理科、戒酒科、腦電科等），在精神衛(wèi)生和心理健康診斷和治療領域享有良好聲譽。醫(yī)院致力于為精神心理健康提供專業(yè)細致的醫(yī)療服務。

醫(yī)院擅長：精神分裂癥，抑郁癥，焦慮癥，強迫癥，雙相情感障礙，青少年心理障礙、情緒障礙，學習障礙，厭學、逃學、植物神經(jīng)紊亂，酒依賴，戒癮（網(wǎng)癮、酒癮、賭癮），癔病(癔癥)，癲癇，失眠，頭痛，神經(jīng)衰弱等特色診療學科，在山東省具有較高的影響力與知名度。治療潔癖的有效方法

認知行為療法

這是治療潔癖的核心方法?；颊咄嬖诓缓侠淼恼J知，比如認為不干凈就會引發(fā)嚴重疾病。治療師會幫助患者識別這些錯誤觀念，通過舉例、分析等方式讓患者明白，日常環(huán)境中的少量細菌通常不會對健康造成實質(zhì)性威脅。例如，讓患者了解人體自身有強大的免疫系統(tǒng)，能抵御大部分病菌。同時，引導患者改變過度關注清潔的行為模式，當患者想要反復清潔時，治療師會鼓勵其暫停，記錄下當時的想法和感受，然后一起分析這些想法是否合理，逐步減少清潔行為。

暴露與反應預防療法

讓患者逐漸暴露在引發(fā)其潔癖行為的場景中，同時阻止其進行清潔行為。比如，患者害怕接觸公共物品，治療師會先讓患者接觸相對干凈的公共物品，如圖書館的書籍，要求患者在接觸后不立即洗手，堅持一段時間。隨著治療的推進，逐漸增加接觸物品的“臟度”，像公共座椅、扶手等。在這個過程中，患者會逐漸適應并減輕焦慮，明白即使不立即清潔，也不會出現(xiàn)可怕后果。

藥物治療輔助

對于癥狀較為嚴重的潔癖患者，藥物治療能起到輔助作用?？挂钟羲幬锶缟崆帧⒎魍〉?，可以調(diào)節(jié)大腦中的神經(jīng)遞質(zhì)，緩解患者的焦慮情緒，減輕強迫癥狀。但藥物治療需在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行，患者不能自行用藥。

治療潔癖需要患者有堅定的信心和耐心，積極配合治療，逐步克服不合理的清潔觀念和行為，恢復正常生活。