長期失眠的人,在第二天的工作中,往往工作效率就會降低,情緒不穩(wěn)或易激惹,南京哪個醫(yī)院可以看失眠,南京腦康中醫(yī)院將自己堅實(shí)的理論基礎(chǔ)、豐富的臨床診療經(jīng)驗與患者的實(shí)際情況相結(jié)合,權(quán)威專家共同組建“京、滬、寧三甲名醫(yī)會診團(tuán)”。
消化系統(tǒng)表現(xiàn)為便秘或腹瀉,輾轉(zhuǎn)反側(cè),隨著社會的發(fā)展,生活壓力、工作壓力的加大,失眠者的隊伍越來越壯大,晚上睡不好,大腦容易缺血缺氧,促進(jìn)腦細(xì)胞的去世滅亡引發(fā)大腦皮層功效出現(xiàn)失調(diào),導(dǎo)致植物神經(jīng)混亂,嚴(yán)峻者能夠引發(fā)神經(jīng)官能癥等的發(fā)生。
一般而言,隨著年齡的增長,人的睡眠結(jié)構(gòu)和睡眠質(zhì)量會發(fā)生改變,主要表現(xiàn)為總體睡眠時間會縮短,睡眠潛伏期延長,睡眠片段化,睡眠質(zhì)量會下降,由心理因素導(dǎo)致的失眠發(fā)生率遠(yuǎn)比其他因素引起的失眠發(fā)生率高,睡前吸煙、喝茶、劇烈運(yùn)動等這些不良習(xí)慣也會造成失眠,失眠會降低人的注意力,對機(jī)械操作能力下降,完成工作任務(wù)的效率降低。
失眠患者容易出現(xiàn)手腳心多汗,心悸,心跳快,呼吸急阻,肌肉收縮,顫抖,尿急尿頻,胸部有壓迫感,腹脹而瀉,咽部阻礙感,多汗、四肢沒力麻木等癥狀,工作效率降低,睡眠時間不足還可導(dǎo)致胰島素抵抗,從而造成肥胖,睡前少吃有興奮作用的飲食和保健品,如煙、酒、咖啡、濃茶及紅參等補(bǔ)品。
社交、家庭、職業(yè)或?qū)W業(yè)等功能損害,注意力不集中,成人交感神經(jīng)機(jī)能亢進(jìn),睡眠的主要功能是讓身體得到休息。
南京哪個醫(yī)院治療睡眠,在精神心理疾病診療上,南京腦康中醫(yī)院特別注重患者隱私保護(hù),推行“一人一診室”模式,實(shí)行首診專家負(fù)責(zé)制,一醫(yī)一患一診室,讓患者在看診時沒有后顧之憂,真正做到了全面保護(hù)患者隱私。




