徐州心理服務(wù)站治療抑郁癥？長期妄想癥會影響人的精神生活，-旦患有抑郁癥，影響病人的生活能力，尤其是長期嚴(yán)重抑郁癥，常常會使人情緒低落，對生活無望，影響睡眠，從而使人產(chǎn)生悲觀、抑郁、頹廢的狀態(tài)。而這種狀態(tài)反過來又加重抑郁癥癥狀。

抑郁癥可以表現(xiàn)為單次或反復(fù)多次的抑郁發(fā)作，以下是抑郁發(fā)作的主要表現(xiàn)。

抑郁癥不是不開心這么簡單的問題，抑郁癥會對患者的思想、情緒、生理都造成不同程度的影響。它是精神疾病患病率高發(fā)病種之一，又被稱為抑郁障礙，發(fā)病的人數(shù)每年遞增，輕微患者會出現(xiàn)情緒的低落，對事物提不起興趣，嚴(yán)重患者會有自殺想法，所以了解抑郁癥的前兆表現(xiàn)是很重要的，及時(shí)的辨別抑郁癥，及早治療。

　　抑郁癥的癥狀有哪些？

1、情緒

　　抑郁癥患者情緒會出現(xiàn)巨大的轉(zhuǎn)變，突然就很情緒化，容易被一些小事影響情緒，變得暴躁、反復(fù)無常，一會兒開心一會兒不開心。動不動就發(fā)脾氣，經(jīng)常因?yàn)橐恍┬∈虑楹团笥褷幊?，大事情發(fā)生卻無動于衷，開始有一些悲觀厭世的想法出現(xiàn)。

2、飲食

　　長期不規(guī)律的飲食習(xí)慣，比如暴飲暴食、不吃不喝這都是抑郁癥的癥狀，會造成人們體重浮動較大。

3、缺乏興趣

　　對所有事情都喪失興趣，哪怕是之前喜歡的東西和愛好，現(xiàn)在也都沒有熱情了。

      4、睡眠障礙

　　長時(shí)間失眠也是抑郁癥的一種常見表現(xiàn)，如果長期失眠很有可能就是身體給你的信號，要注意是不是患上抑郁癥了。

5、無用感

　　如果總覺得沒有存在感，認(rèn)為自己特別沒用，每天活的身心疲憊，那么很有可能患上抑郁癥，因?yàn)?，通常大家是不會這樣想的。

6、殺人或自殺

　　如果你突然有殺人或者自殘、自殺的感覺，那么你有很大的可能是患上抑郁癥了，普通人是不會有這種殺人或者自殺的沖動的。

7、莫名的身體不適

　　抑郁癥患者通常會有各種的身體不適感，比如頭痛、腰酸背痛、腹瀉、胃部不適等身體上的一些問題。

8、精神萎靡

　　抑郁癥患者會在早期的時(shí)候出現(xiàn)心情低落，哭喪面容，萎靡不振的情況，雖然正常人也經(jīng)常會出現(xiàn)這樣的情緒，但是抑郁癥患者會長時(shí)間唉聲嘆氣、愁眉苦臉、精神萎靡。

9、類神經(jīng)衰弱

　　輕度神經(jīng)衰弱是抑郁癥患者常見的癥狀之一，患者會出現(xiàn)不同程度的孤獨(dú)感、空虛感，精力減退感，常伴有失眠、早醒等睡眠障礙。抑郁癥患者還會出現(xiàn)很多身體上的不適，比如健忘、惡心、厭食、脹氣、乏力、心悸、抑郁性木僵等癥狀。

10、腦功能下降

　　很多抑郁癥患者都會有腦功能效率下降的情況，無法勝任平時(shí)的工作，工作效率明顯下降，甚至家務(wù)活都干不好，影響正常生活。

　　如何防治抑郁癥？

1、明確價(jià)值和目標(biāo)

　　碌碌無為的生活是造成抑郁癥的重要原因，樹立一個正確的人生目標(biāo)和價(jià)值，對于防治抑郁癥很有效。

2、注意飲食、睡眠

　　如果長期睡眠不足、過度節(jié)食會讓很容易滋生問題，引發(fā)抑郁癥。因此，控制自身的飲食，保證充足的睡眠，能較快的提高情緒，對于防治抑郁癥至關(guān)重要。