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提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考

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  你好，有沒有下肢麻木和無力的情況？

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  病人29歲嗎？

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  實際年齡31歲

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  沒有下肢麻木，酸痛的感覺

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  現(xiàn)在腰部，只要不是活動時間過長，沒有很酸痛的感覺，本人每天走路一萬步以上

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  工作性質(zhì)，主要是現(xiàn)場巡檢，記錄一些數(shù)據(jù)，根據(jù)這個病狀的引起，本人覺得只有下蹲用力掀開井蓋，

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  可能是這個病狀的原因

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  如果你不能避免下蹲掀開井蓋這個動作（也就是說你的工作不能更換），建議你不要彎腰下蹲，二是腰部保持直立下蹲，這樣對腰損傷小。

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  這個動作，現(xiàn)在已經(jīng)停止了

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  你現(xiàn)在可以不手術(shù)，但腰椎滑脫不能回去，盡量保持現(xiàn)狀就行。

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  但隨著年齡增大，滑脫會逐漸加重，注意保護，能減緩病情的進站。