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提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考

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  你好，現(xiàn)在睡眠是一個(gè)什么樣的情況

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  每天吃中藥，但一到晚上上床就入睡很困難，不能入睡，吃了中藥還要吃棗仁膠囊才能入睡短時(shí)間，非常痛苦。但我又不想吃安眠藥之類的西藥，吃了會(huì)有依賴性。中途也試過針炙效果也不好

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  了解，有其他疾病史嗎

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  沒有，就是有乳腺囊腫，其他沒病。之前一直睡眠不太婦，但也不至于這樣嚴(yán)重。誘發(fā)失眠原因是家庭糾紛，后來解決了但還是一直沒睡意。我53。絕經(jīng)3年。晚上上床睡不著還伴有心跳，心慌的癥狀。白天基本沒心慌，心跳

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  請問該怎么治才能有效果。睡不著很痛苦

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  從你的描述來看，主要的根源還是情緒問題，這是引起睡眠障礙很常見的一個(gè)原因，可以去神經(jīng)內(nèi)科或者心理科的門診做一個(gè)焦慮抑郁的量表評估，看看情緒問題到了什么程度，在針對性的處理，把情緒調(diào)節(jié)好了，適當(dāng)?shù)腻憻挘跗诳梢韵扰浜弦稽c(diǎn)改善睡眠的藥物口服，把睡眠調(diào)整好了就可以停掉，不用那么擔(dān)心，這些藥物的副作用短時(shí)間服用是不會(huì)有很大影響的

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  如果情緒問題和睡眠調(diào)整好以后還有心慌等不適，就需要去心內(nèi)科做一個(gè)體檢，看看心臟有沒有什么問題？

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  ？

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  ？

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  失眠問題，西醫(yī)解決方案就是我上面說的這些方法，一個(gè)靠自我調(diào)節(jié)情緒，適當(dāng)鍛煉，第二個(gè)就是輔助改善睡眠的藥物

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  因?yàn)槟闾岬酵砩纤恢臅r(shí)候會(huì)有心慌，可能和睡不足有關(guān)系，但睡眠改善后還存在心慌的問題，就需要去心內(nèi)科做一下心臟的檢查