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提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考

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  您好：您的診斷是明確的，又有一些癥狀，您的核磁片子我看到了，請把核磁的報(bào)告單也發(fā)給我看一下，我再接著為您分析。謝謝！

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  (病例圖片僅醫(yī)生和患者可見)

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  發(fā)錯(cuò)了

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  (病例圖片僅醫(yī)生和患者可見)

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  您好：從您的核磁片子上看，腰4-5，腰5-骶1兩個(gè)地方有椎間盤突出。（不只是報(bào)告單上說的一處突出）因此您的腰部腿部出現(xiàn)一些神經(jīng)根壓迫癥狀。請您按以下五方面來防治。

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  第一，停止做任何可能加重腰部負(fù)擔(dān)的工作和家務(wù)勞動，盡可能不要提重物行走，用車推。

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  第二，如果已經(jīng)腰腿疼發(fā)病了，及時(shí)臥床休息，盡可能不要起床，爭取做到吃喝拉撒睡都在床上，只保持平臥和側(cè)臥位，要有人照顧。臥床兩周，疼痛都可以緩解。

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  第三，待疼痛緩解之后，再下地活動及上班時(shí)或是坐著，要買一個(gè)腰圍戴上保護(hù)腰部。腰圍要寬一點(diǎn)，后面有鋼條支撐。松緊適宜。

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  第四，還必須學(xué)會鍛煉腰背部肌肉，具體做法是躺著練習(xí)，用頭頸部，雙肩，雙肘關(guān)節(jié)，再屈雙膝用雙足，七點(diǎn)共同支撐，將胸部，腹部，腰部，臀部向高挺起來，爭取到最高點(diǎn)，堅(jiān)持5秒鐘，再做下一個(gè)動作。每次做30個(gè)。每天做四至五回。長期堅(jiān)持，腰腿疼就會明顯緩解。待完全沒有癥狀時(shí)，起床后就可以不用腰圍了。

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  第五，到醫(yī)院看病，可以服用腰痛寧，根痛平，腿麻可加用甲鈷胺片，一天三次，一次一片。還可以口服止痛藥如：芬必得，西樂葆等。一種即可。還可以外用消痛貼膏，關(guān)節(jié)止痛膏，跌打鎮(zhèn)痛膏等貼在腰腿痛的部位，緩解癥狀。同時(shí)可以加用活血化瘀的中成藥如：七厘膠囊，新癀片等。您還可以去醫(yī)院理療科做腰腿部的紅外線燈照射，超短波治療，藥物透入治療，中藥薰蒸等無創(chuàng)項(xiàng)目的治療。先不做按摩牽引等治療，防止癥狀加重。

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  現(xiàn)在是睡的時(shí)候容易壓迫到患處，所以也睡不踏實(shí)，實(shí)在睡不著時(shí)，就吃片布洛芬。另外，這種情況需手術(shù)嗎？手術(shù)風(fēng)險(xiǎn)系數(shù)？后遺癥？