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病情描述：最近因?yàn)榧依镆恍┦虑?，感覺(jué)情緒無(wú)法控制，很容易就發(fā)脾氣，也有失眠的時(shí)候，入睡后有夢(mèng)，但是記不?。?/p>
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患者信息：女 49歲
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提問(wèn)時(shí)間：2022-05-10
提示：線上咨詢不能替代面診，醫(yī)生建議僅供參考
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你好，我是心理精神科的醫(yī)生。
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精神刺激和長(zhǎng)期的壓力都可以帶來(lái)情緒不好，影響睡眠。
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以前患過(guò)什么疾病嗎？包括身體的和心理的。
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以前沒(méi)有過(guò)春節(jié)以前跟家人發(fā)生了矛盾，有一段時(shí)間整夜睡不著覺(jué)，后來(lái)吃了一段時(shí)間的安神補(bǔ)腦液，接著家里的問(wèn)題解決了，也就好了
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是的，生活時(shí)間影響睡眠質(zhì)量。
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是的，生活事件影響睡眠質(zhì)量。
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最近發(fā)現(xiàn)老公有了外遇，我?guī)缀跻罎⒘?/p>
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哦，這個(gè)刺激事件對(duì)你來(lái)說(shuō)比較大。
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現(xiàn)在我很想冷靜下來(lái)，可是很難冷靜
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嗯，是的，冷靜下來(lái)可能需要一段時(shí)間。
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首先需要和他談一談，他是什么態(tài)度？
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