肖獻輝
北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院洛陽醫(yī)院中醫(yī)內(nèi)科
擅長：暫無介紹
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您好！我是三甲中醫(yī)院肖獻輝醫(yī)生，有20年中醫(yī)臨床經(jīng)驗，很榮幸能為您提供醫(yī)療方面的服務(wù)！
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您好，您說的這種作息情況，即便是規(guī)律的，也對身體影響挺大的
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都有什么影響
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這里需要跟您提一下子午流注。子午流注是中醫(yī)理論中關(guān)于人體氣血運行規(guī)律的學(xué)說，認為氣血在不同時辰流注不同經(jīng)絡(luò)。從中醫(yī)角度，子時（23-1點）膽經(jīng)當令、午時（11-13點）心經(jīng)當令，這兩個時段保持安靜休息狀態(tài)有助于氣血調(diào)和，可能對改善睡眠質(zhì)量有一定輔助作用。
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長期凌晨兩點睡中午起，主要影響包括①陽氣升發(fā)受阻導(dǎo)致白天精神不振；②肝腎陰血暗耗出現(xiàn)脫發(fā)耳鳴；③內(nèi)分泌紊亂誘發(fā)痤瘡肥胖；④胃腸功能失調(diào)引發(fā)口臭便秘。
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說的再直白簡單一些，就是入夜時陽應(yīng)入陰，若此時仍不休息，時間長了會對陰液暗耗過度
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請問還在線嗎？
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謝謝，白天的話倒沒有覺得自己很疲勞，還是挺有精神的，每天按時排大便挺通暢
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這是得益于年輕，恢復(fù)快，隨年齒增長，弊端逐漸會顯現(xiàn)的，所以要及早調(diào)整
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這是得益于年輕，恢復(fù)快，隨年齡增長，弊端逐漸會顯現(xiàn)的，所以要及早調(diào)整
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那每天晚上幾點睡覺比較好
口臭
所謂口臭(也有稱“口氣”的)，就是人口中散發(fā)出來的令別人厭煩、使自己尷尬的難聞的口氣。它嚴重影響人們的社會交往和心理健康，WHO已將口臭作為一種疾病來進行報道。調(diào)查顯示，中國口臭患病率為27.5%。而在西方國家，則為50%。全球約有10%~65%的人曾患有口臭。
口臭可咨詢醫(yī)生
孫林琳主任醫(yī)師
新鄉(xiāng)醫(yī)學(xué)院第一附屬醫(yī)院
口腔潰瘍，扁平苔蘚，白斑，天皰瘡，白塞病，灼口綜合征，干燥綜合征，多形紅斑，唇炎，舌部疾病，牙體牙髓疾病，牙周疾病，三次神經(jīng)痛，顳下頜關(guān)節(jié)疾病，牙槽外科，頜面部腫瘤及義齒修復(fù)和牙體美容，反頜及牙齒排列不齊的診斷和治療。
陸斌副主任醫(yī)師,副教授
空軍軍醫(yī)大學(xué)第三附屬醫(yī)院（口腔醫(yī)院）
唇腭裂序列治療、顏面部整形美容治療、牙槽突裂植骨術(shù)。
史偉萍主治醫(yī)師
浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院
口腔科常見病的診斷和治療，固定義齒，活動義齒，以及各類美容修復(fù)，種植牙及復(fù)雜拔牙等手術(shù)
口臭相關(guān)咨詢
中醫(yī)內(nèi)科相關(guān)咨詢
中醫(yī)內(nèi)科可咨詢醫(yī)生
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錢瑞琴主任醫(yī)師,教授
北京大學(xué)第三醫(yī)院
擅長：1.應(yīng)用中西醫(yī)結(jié)合的理論減輕腫瘤患者放、化療的毒副反應(yīng)，改善中、晚期腫瘤患者生活質(zhì)量，改善腫瘤患者所伴有的抑郁、焦慮狀態(tài)。 2.對呼吸、消化系統(tǒng)癌、乳腺癌、婦科等常見腫瘤術(shù)后預(yù)防復(fù)發(fā)和轉(zhuǎn)移的中西醫(yī)結(jié)合診療。 3.中醫(yī)內(nèi)科常見病、多發(fā)病以及抑郁焦慮狀態(tài)的中西醫(yī)結(jié)合治療。
程志強主任醫(yī)師
中日友好醫(yī)院
擅長： 中西醫(yī)結(jié)合方法治療結(jié)直腸癌、肝癌、胃癌、食道癌、肺癌、乳腺癌等常見惡性腫瘤；在腫瘤患者的術(shù)后調(diào)養(yǎng)、提高生活質(zhì)量、延長生存期以及減少并發(fā)癥等方面，積累了豐富的經(jīng)驗；使用氬氦刀微創(chuàng)冷凍消融技術(shù)治療晚期腫瘤；針藥并用的方法治療呼吸、消化、兒科、內(nèi)分泌、免疫系統(tǒng)疾病，以及痛經(jīng)、不孕癥和心腦血管等疾病。
全亞萍主任醫(yī)師,教授
泰州市中醫(yī)院
擅長：擅長中西醫(yī)結(jié)合診治和預(yù)防頭痛、眩暈、失眠、抑郁、焦慮、麻木、疼痛、腦血管病、帕金森病、癲癇、多發(fā)性硬化、癡呆、周圍神經(jīng)病變等神經(jīng)科疑難病癥及其他內(nèi)婦兒科常見病（咳嗽、胃病、痛經(jīng)、抽動癥）、亞健康狀態(tài)。 為國家中醫(yī)藥管理局“十二五”重點?？平ㄔO(shè)單位、泰州市中醫(yī)院腦病科主任、學(xué)術(shù)帶頭人，主任中醫(yī)師，南京中醫(yī)藥大學(xué)教授、碩士生導(dǎo)師，全國優(yōu)秀中醫(yī)臨床人才，江蘇省名中醫(yī)，泰州市名中醫(yī)。中華中醫(yī)藥學(xué)會腦病分會常務(wù)委員、內(nèi)科分會常務(wù)委員、心身分會常委、治未病分會委員、亞健康分會委員，中國民族醫(yī)學(xué)會腦病分會常務(wù)理事，省腦病專委會副主任委員，市腦病專委會主任委員。參與或主持各級科研18項，獲得各類獎12項。參與編寫著作4部，發(fā)表論文30多篇
