江蘇治療抑郁癥的醫(yī)院排名榜,南京腦康中醫(yī)院始終堅(jiān)持"傳承中醫(yī)精髓,匯通西醫(yī)精華"的宗旨.匯集多位擁有多年診療經(jīng)驗(yàn)的中外老醫(yī)生組成科研團(tuán)隊(duì),研發(fā)出了中西醫(yī)結(jié)合診療的七大特色技術(shù);針對各類腦科疑難疾病,采用物理治療+中醫(yī)理療+中西醫(yī)結(jié)合+心理輔導(dǎo)+個性化康復(fù)訓(xùn)練一體化綜合綠色療法,避免大量服用西藥對身體產(chǎn)生毒副作用,幫助患者早日擺脫疾病困擾,回歸正常生活.
江蘇治療抑郁癥的醫(yī)院排名榜,南京腦康中醫(yī)院位于江蘇省南京市鼓樓區(qū)熱河南路207號,是南京市醫(yī)管直屬的,集臨床、教學(xué)、科研、預(yù)防、保健、康復(fù)為一體的專家型中醫(yī)醫(yī)院.多學(xué)科聯(lián)合診療,秉承"服務(wù)為本,技術(shù)為先"的醫(yī)療理念,堅(jiān)持"強(qiáng)專科"的辦院理念,?？铺厣怀?多學(xué)科聯(lián)合診療
抑郁癥這種疾病是非常麻煩的,一旦到了嚴(yán)重階段,會對患者造成非常之嚴(yán)重的危害,尤其是在許多的老年人退休之后,一下子很難適應(yīng)身份的變化,這時候很容易出現(xiàn)抑郁癥,我們再平時一定要做好預(yù)防,那么你知道老年抑郁癥要如何預(yù)防嗎?
一、多加陪伴.老年人容易感覺孤單,不再年輕是其中一個原因,生活中活動范圍多是在家里,朋友變少了,部分老年人失去伴侶之后,孤獨(dú)感變得更強(qiáng)了,這需要身為子女的我們多陪陪家里的老人.
二.幫助老人拓展興趣愛好.諸多老年人的活動范圍較小,日常生活十分的單調(diào).這種時候,我們應(yīng)當(dāng)要鼓勵老人培養(yǎng)一些興趣愛好,讓生活變得更有趣.如廣場舞,下棋打牌,畫畫等,都是適合老年人的興趣愛好.
三.參加社會活動.社會參與是預(yù)防老年抑郁癥的重要途徑.人們可以通過走出去,結(jié)交一些朋友來開闊視野.當(dāng)他們心情不好的時候,他們可以和別人交流來發(fā)泄自己的抑郁.當(dāng)他們遇到開心的事,也可以互相分享.一群老人聚在一起,回憶那些年,其實(shí)很美好.
四.抗抑郁飲食療法.魚油、堅(jiān)果和香蕉可以幫助人們鎮(zhèn)定神經(jīng),緩解情緒.這些食物對老年人的保健也有幫助.所以,老年人平時不妨服用一些.
