春天是萬(wàn)物復(fù)蘇、生機(jī)勃勃的季節(jié)，但有些人卻漸漸變得悲傷、抑郁。這個(gè)時(shí)候，我們需要警惕“抑郁癥”是否已經(jīng)悄然而至。
    抑郁癥并非我們僅僅是“心情壓抑”，而是作為一種心理疾病，具有高患病率、高復(fù)發(fā)率、高自殺率和高致殘性的特點(diǎn)。2012年WHO統(tǒng)計(jì)，全球企業(yè)約有3.5億抑郁情緒障礙導(dǎo)致患者，平均約20個(gè)人發(fā)展就有1個(gè)目前對(duì)于患有或曾患有抑郁行為障礙，終身患病率高達(dá)3.1％。2010年全球系統(tǒng)疾病經(jīng)濟(jì)負(fù)擔(dān)進(jìn)行調(diào)查結(jié)果顯示，抑郁障礙學(xué)生在所有精神以及疾病風(fēng)險(xiǎn)負(fù)擔(dān)中的權(quán)重可以，高達(dá)40.5％。抑郁障礙影響患者的自殺率約10-15％，其中一個(gè)自殺成功者高達(dá)15-25％。
    問(wèn): 抑郁癥是“固執(zhí)、意志薄弱、強(qiáng)迫癥”嗎？
    答: 很多人認(rèn)為抑郁癥患者是“脆弱、內(nèi)向、無(wú)法自我調(diào)節(jié)”，但事實(shí)并非如此。
    目前，醫(yī)學(xué)界普遍認(rèn)為抑郁癥的成因有多種，包括遺傳易感性因素(多基因疾病)、大腦的器質(zhì)性和功能性改變、生化系統(tǒng)失衡(如荷爾蒙和神經(jīng)傳遞素)、壓力性生活事件、人格障礙，以及吸毒和濫用藥物等問(wèn)題。人們通常認(rèn)為，這些因素中的一些或所有都會(huì)導(dǎo)致抑郁癥。
    至于很多人認(rèn)為的“生活挫折”是否直接引起抑郁癥，我們?cè)谂R床上所接觸抑郁癥患者很多是無(wú)故出現(xiàn)的，或有一定“挫折”但不足以引起這么強(qiáng)烈的情緒反應(yīng)，“挫折”更多是做為疾病的“扳機(jī)點(diǎn)”，誘發(fā)“多米諾骨牌效應(yīng)“。
  
    抑郁癥有啥癥狀？
    目前進(jìn)行診斷抑郁癥研究主要可以根據(jù)其臨床工作表現(xiàn)，如何盡早識(shí)別抑郁癥至關(guān)重要，其具體表現(xiàn)有：
    抑郁癥: 明顯且持續(xù)的抑郁、抑郁、哭泣和缺乏愉悅感，典型的表現(xiàn)為從早到晚的節(jié)奏(早上抑郁多，晚上抑郁少) ; 少數(shù)患有微笑、心痛，即“微笑型抑郁癥”的患者，這類患者自殺的風(fēng)險(xiǎn)較高;
    失去興趣:做事缺乏興趣、動(dòng)力和動(dòng)力；
    精力下降: 整天無(wú)精打采，即使什么都不做，還是覺(jué)得身體虛弱;
    思維發(fā)展障礙：思考解決問(wèn)題和聯(lián)想學(xué)習(xí)困難，反應(yīng)遲鈍，覺(jué)得“腦子像生銹的器械企業(yè)一樣”，注意力機(jī)制難以進(jìn)行集中，自覺(jué)記憶力下降；
    自我評(píng)價(jià)低：自卑、自責(zé)，認(rèn)為我們自己學(xué)習(xí)無(wú)用、無(wú)價(jià)值，甚至是個(gè)累贅；
    消極自殺: 感到悲觀絕望，生不如死，伴隨著自殘、自殺;
    行動(dòng)緩慢或劇烈:行動(dòng)緩慢，回避社交，經(jīng)常臥床、待在室內(nèi)；嚴(yán)重時(shí)不吃不喝，不說(shuō)話，發(fā)展成“僵硬狀態(tài)”；或表現(xiàn)為煩躁不安、坐臥困難；
    身體癥狀: 睡眠障礙，入睡困難，早起，睡眠容易醒來(lái); 飲食無(wú)味，食欲下降，體重減輕，還有表現(xiàn)食欲，暴飲暴食，體重增加; 性欲下降。