前不久家住濟南市槐蔭區(qū)的王女士在帶女兒乘坐過山車之后便一直處在眩暈之中，經(jīng)過一番研究，王女士懷疑是自己的耳朵出現(xiàn)了問題，在朋友的介紹之下，王女士慕名來到了濟南耳鼻喉醫(yī)院，經(jīng)過一番檢測，王女士得的是耳石癥。在經(jīng)過一番簡單治療后，王女士痊愈回家。
濟南耳鼻喉醫(yī)院專家表示，如同王女士所想的那樣，因為耳朵是人體的平衡器官，如果感覺遇到眩暈的癥狀，首先需要考慮的就是耳部問題。王女士所得的是耳石癥，說白了就是作為平衡器官的耳石因為某種原因出現(xiàn)了偏移，治愈耳石癥，最簡單的方法就是讓耳石歸位，耳石歸位，最簡單的方法也就是濟南耳鼻喉醫(yī)院專家教給王女士的方法，Epley手法。
Epley手法是一種在家就可以操作的復位法，通常一次即可，高效、安全、無任何的副作用，成功率高達90%，不過缺點是需要一個人充當助手，確保頭部每次都擺在正確的位置。
Epley手法的步是患者坐在床上，在身后放一個枕頭，位置應該保證在需要躺下的時候，枕頭正好在肩膀下。然后頭向右轉(zhuǎn)45度，迅速躺下，確保枕頭在肩膀下方。頭部位置低于肩膀，保持45度向右。保持這個姿勢30秒。30秒后，頭向左轉(zhuǎn)90度。不要抬頭。保持這個姿勢30秒。整個身體和頭繼續(xù)左轉(zhuǎn)90度，等待30秒。這時候，你應該是左側(cè)臥位。頭部的位置仍然低于肩膀。每天重復這項運動3次。
最后濟南耳鼻喉醫(yī)院專家提醒，Epley手法次應該由先醫(yī)護人員示范后在醫(yī)護人員指導下進行操作，避免因操作不當造成脖子損傷。同時需要注意，雖然Epley手法的有效率達90%，不過在一開始的時候可能會加重眩暈。另外，導致眩暈的原因除了耳石癥外還有很多，建議患者盡快前往專業(yè)耳鼻喉醫(yī)院進行就診，明確病因，對癥治療。
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