西安男科醫(yī)院哪家好，西安男性正規(guī)醫(yī)院 男性預(yù)防前列腺增生的措施是什么？前列腺增生在生活中更為常見，這種疾病的出現(xiàn)給男性朋友帶來了巨大的痛苦，導致尿頻和尿急癥狀，影響正常生活，所以我們?nèi)匀粦?yīng)該非常注意這種疾病的發(fā)生?，F(xiàn)在一些病人的朋友問河源如何治療男性疾病?，F(xiàn)在讓西安男科醫(yī)院的醫(yī)生告訴你預(yù)防前列腺增生。
關(guān)于前列腺增生的發(fā)病機制有很多研究，但原因尚未明確。目前已知的前列腺增生必須具備睪丸功能和年齡增長兩個條件。近年來，吸煙、肥胖和酗酒、家族史、種族和地理環(huán)境之間的關(guān)系也被注意到。
預(yù)防前列腺增生的措施：
1.注意平時的飲食。平時的飲食要盡量清淡，少吃辛辣、生冷、刺激性強的食物，煙酒不能碰，否則容易加重器官充血，也容易導致濕熱內(nèi)生。我們應(yīng)該多吃新鮮的水果和蔬菜，補充人體必需的維生素。
2.注意保暖，防止感冒。隨著天氣越來越冷，感冒等呼吸道感染疾病的發(fā)病率也越來越高。我們通常需要積極做好防寒保暖工作。我們應(yīng)該謹慎使用一些東西，如阿托品、顛茄片和麻黃素片、異丙基腎上腺素等，這可能會加重排尿困難的發(fā)生。
3.避免久坐。久坐容易使會陰充血，導致排尿困難。老年人應(yīng)多做戶外運動，能有效促進血液循環(huán)，增強抵抗力，減少細菌入侵。
4.適量飲用水。每天一定量的飲用水可以沖刷膀胱，稀釋尿液，減緩疾病的發(fā)生。但切記不要憋尿，憋尿會導致膀胱過度充盈，使膀胱逼尿肌張力減弱，誘發(fā)急性尿潴留。
5.保持清潔。每天保持私人部位的清潔，內(nèi)衣需要經(jīng)常清洗，經(jīng)常更換，盡量穿寬松的棉質(zhì)內(nèi)衣；不要使用公共場所的毛巾、坐廁所等。
6.正確對待性生活。性生活的次數(shù)應(yīng)根據(jù)自己的年齡和身體狀況適度進行。頻繁的性生活和性交中斷只會加重器官充血，誘發(fā)疾病。
