強(qiáng)迫癥，顧名思義，就是強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，是一種讓人非常痛苦的心理疾病。這種心理疾病的根源是恐懼，因?yàn)閺?qiáng)迫癥患者會對自己產(chǎn)生過度的擔(dān)心和懷疑，從而導(dǎo)致情緒異常、精神緊張、不安、痛苦。

　　一般情況下，強(qiáng)迫癥患者會出現(xiàn)以下幾種行為：

　　1、對自己的行為過分關(guān)注;

　　2、反復(fù)洗手;

　　3、不斷檢查門窗是否關(guān)好;

　　4、反復(fù)思考沒有意義的事情。強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)多種多樣，有身體強(qiáng)迫癥狀和思維強(qiáng)迫癥狀，還可能有強(qiáng)迫行為。如果出現(xiàn)以上癥狀，一定要及時(shí)去醫(yī)院就診，不要因?yàn)楹ε露涎?。下面是一些?qiáng)迫癥患者常犯的錯(cuò)誤：

　　這一點(diǎn)在強(qiáng)迫癥患者身上尤為突出。完美主義者對自己的要求非常高，對別人的要求也很高。在生活中，他們很少表揚(yáng)別人，對自己的要求也很高。他們認(rèn)為只有完美才能讓自己滿意。事實(shí)上，如果一個(gè)人太過完美，就會讓周圍的人感到壓力，覺得他無法接受失敗。所以完美主義者會覺得自己沒有價(jià)值。

　　一般來說，強(qiáng)迫癥患者都是非常追求完美的人。他們很難接受別人對他們的批評，因?yàn)樗麄兿Ｍ腥硕寄苷J(rèn)同自己。過度追求完美，會讓我們陷入痛苦和絕望。所以強(qiáng)迫癥患者一定要學(xué)會接受自己的缺點(diǎn)和不足，并逐漸學(xué)會從錯(cuò)誤中學(xué)習(xí)和成長。我們可以嘗試將一些不完美的東西視為生活中的一種小樂趣。

　　強(qiáng)迫癥的根源是恐懼，因?yàn)榛颊邥ψ约旱男袨檫^分關(guān)注，從而導(dǎo)致情緒異常、精神緊張、不安、痛苦。如果患者一直無法擺脫這種心理狀態(tài)，就會出現(xiàn)強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為，給自己帶來不必要的痛苦和傷害。因此，我們要了解強(qiáng)迫癥的根源，并在生活中避免這些錯(cuò)誤。

　　強(qiáng)迫癥的病因主要有以下幾種：

　　1、性格敏感：內(nèi)向、內(nèi)向、自卑的人容易患強(qiáng)迫癥，這是因?yàn)樗麄兒苊舾?，對外界的刺激反?yīng)很大。

　　2、遺傳：研究發(fā)現(xiàn)，強(qiáng)迫癥有家族遺傳性。如果父母患有強(qiáng)迫癥，孩子患強(qiáng)迫癥的概率會很高。

　　3、心理因素：有些人對某件事或某個(gè)人非常在意，因此會產(chǎn)生強(qiáng)烈的不安和緊張。如果他們得不到正確的疏導(dǎo)，就會產(chǎn)生強(qiáng)迫思維和強(qiáng)迫行為。

　　4、其他因素：當(dāng)一個(gè)人壓力過大時(shí)，很容易患強(qiáng)迫癥。因此，我們要學(xué)會釋放壓力，緩解緊張情緒。