眼睛是我們非常寶貴的器官，被稱為心靈的窗戶，無(wú)論學(xué)習(xí)、工作、運(yùn)動(dòng)，擁有明亮的雙眼對(duì)我們生活中的方方面面都很重要，因此，對(duì)于眼睛健康的重視應(yīng)該貫穿我們的一生。
1.出生后的0-3歲低齡兒童，要建立“眼健康檔案”，進(jìn)行遺傳性眼病的篩查，例如：先天性白內(nèi)障、先天性眼底病變等，做到早發(fā)現(xiàn)、早干預(yù)、早治療；
2.三歲以上兒童青少年時(shí)期，是視覺(jué)發(fā)育的重要階段，也是近視防控的重要階段，通過(guò)專業(yè)、科學(xué)的檢查和近視防控措施，讓孩子不近視、遲近視、低近視；
近視防控措施眾多，當(dāng)發(fā)現(xiàn)孩子有近視的趨勢(shì)，一定要到正規(guī)的眼科機(jī)構(gòu)進(jìn)行專業(yè)全面的檢查，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助和指導(dǎo)，制定符合孩子眼睛情況的近視防控措施，并定期復(fù)查，科學(xué)防控才安全有意義。
3.成人階段的眼健康側(cè)重于近視屈光矯正、干眼癥等常見(jiàn)眼病的預(yù)防、診斷與治療；
近幾年，近視手術(shù)技術(shù)不斷發(fā)展革新，手術(shù)方式不斷優(yōu)化，想要安全摘鏡，必須要經(jīng)過(guò)嚴(yán)格的術(shù)前篩查，根據(jù)檢查數(shù)據(jù)評(píng)估適合自己眼睛條件的手術(shù)方案，適合自己眼睛的才是更安全效果更好的手術(shù)。
4.對(duì)于40歲以上年齡段，隨著年齡的增長(zhǎng)，要開(kāi)始關(guān)注老年性白內(nèi)障、眼底病變、糖尿病、高血壓引起的眼底改變等年齡相關(guān)性眼病的預(yù)防篩查及診療，將眼病引起的視力損害降到更低。
對(duì)于中老年而言，定期的眼健康體檢至關(guān)重要，很多眼病如果能在較早期被發(fā)現(xiàn)，就能及時(shí)采取有效的治療，避免病情加重帶來(lái)不可逆的視力損害。
