你是否曾聽說過這樣的說法：“打呼嚕證明睡得香”？抱歉了，朋友，這個(gè)觀念可能有點(diǎn)大錯(cuò)特錯(cuò)了！原來，打呼?？刹粌H僅是一種普通的睡眠現(xiàn)象，而是一種潛在的“病”!不僅可能在夢(mèng)中讓你憋醒，白天還可能讓你犯困不止。
更可怕的是，打呼嚕可能給心血管、神經(jīng)、內(nèi)分泌系統(tǒng)帶來重大危害，甚至在極端情況下會(huì)導(dǎo)致猝死!嚇人吧?那就快來聽聽專業(yè)的耳鼻喉醫(yī)生怎么說吧！
1何謂打呼嚕？
打呼嚕，醫(yī)學(xué)術(shù)語稱為鼾癥，其實(shí)是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，以鼾聲過響為主要特征。
2為什么會(huì)打鼾？
打鼾是在睡眠期間，上呼吸道氣流通過時(shí)，沖擊咽粘膜邊緣和粘膜表面分泌物，引起振動(dòng)而產(chǎn)生的聲音。打鼾可分為單純打鼾和打鼾伴有呼吸暫停兩種情況，后者可能夜間缺氧。
如果你出現(xiàn)了白天晨起頭疼、咽干、嗜睡、注意力不集中等情況，夜間持續(xù)大聲打鼾、呼吸不勻稱、睡眠不安多動(dòng)、夜尿增多等癥狀，那就趕緊到耳鼻喉科進(jìn)行檢查吧!尤其是出現(xiàn)了腦中風(fēng)、心臟疾病、高血壓、糖尿病等疾病，更需警惕。
3打呼嚕需要做哪些檢查？
首先，到正規(guī)醫(yī)院?？凭驮\，進(jìn)行口腔檢查、電子鼻咽喉鏡、X線、上氣道壓力測(cè)定、睡眠呼吸檢測(cè)等系列檢查。北京首大醫(yī)院可以進(jìn)行口腔檢查、電子鼻咽喉鏡、睡眠呼吸檢測(cè)等多項(xiàng)檢查。
別再認(rèn)為這是司空見慣的事情，其實(shí)打呼?？赡苁墙】档拇髷常?yàn)樗赡軐?dǎo)致睡眠中呼吸反復(fù)暫停。
4睡眠呼吸暫停綜合征如何治療？
1.對(duì)于輕度患者：可以通過改變生活方式，如有規(guī)律的適度運(yùn)動(dòng)、體重管理、戒酒戒煙以及側(cè)臥位睡眠等來預(yù)防或減輕打鼾癥狀。
2.對(duì)于病情較為嚴(yán)重的患者：建議在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇合適的治療方式，包括藥物治療、手術(shù)治療、口腔矯正器治療或佩戴呼吸機(jī)等方法。
溫馨提示
所以，別再認(rèn)為打呼嚕是睡得香的象征，它可能是你健康的大敵!要時(shí)刻警惕，并及時(shí)采取有效的治療措施，保障自己的健康。
