牛皮癬的發(fā)生并不是特別少見，對嗎？牛皮癬的發(fā)生對患者的健康皮膚造成可怕的傷害。為此，我們在日常生活中一定要及時治療牛皮癬。那么牛皮癬應該如何預防呢？

  如何預防牛皮癬。

  1. 預防感染：局部感染是引起牛皮癬的重要原因，特別是感冒后，扁桃體炎和氣管炎并發(fā)。需積極治療，盡可能縮短病程。扁桃體發(fā)炎反復發(fā)作，與銀屑病的發(fā)病密切相關，可考慮扁桃體切除術。這對青少年患者尤為重要。

  2. 過敏因素：是銀屑病發(fā)病的重要原因之一。銀屑病常因飲食或藥物過敏，或接觸某些物質而發(fā)生。每次復發(fā)后，患者都需要仔細回憶自己最近吃了什么或接觸了某種物質，導致皮膚瘙癢，繼而出現(xiàn)紅斑。在這種情況下，患者今后應盡量避免接觸這種物質，如某些海鮮、牛羊肉、辛辣食物等物質等。

  3. 受涼受潮：銀屑病常因風寒誘發(fā)。潮濕的生活環(huán)境和寒冷的天氣可引起疾病的發(fā)生或加重。因此，患者應盡量避免受冷或熱刺激皮膚，并保持房間通風干燥。

  4. 精神因素：在日常生活中，由于工作壓力大，休息不好，以及精神壓力過大，導致情緒不穩(wěn)，憂慮憤怒，而不能進行合理的調整和皮膚護理或長期飲食不規(guī)律，暴飲暴食，而攝入過多的食物調動風物質、過量飲酒和飲茶，以及外界因素引起的感冒、發(fā)熱、扁桃體發(fā)炎、免疫功能低下、抵抗力不足等均可導致銀屑病的發(fā)病和復發(fā)。精神壓力過大、脾氣暴躁、抑郁等精神因素是誘因，占我國銀屑病總發(fā)病率的18.6%。過度的精神壓力可產生一系列心理或生理反應，促使神經內分泌紊亂，損害機體免疫防御系統(tǒng)，并使某些酶代謝紊亂，從而促進銀屑病的發(fā)生。因此，在遇到不可抗拒或不可預測的事件時，患者應盡量控制自己的情緒，保持平靜的心情，保證充足的睡眠時間，必要時服用適當?shù)逆?zhèn)靜劑。

  通過上面的介紹，大家現(xiàn)在都了解如何預防牛皮癬了。牛皮癬的發(fā)生給患者朋友的健康造成可怕的危害。為此，在我們的日常生活中，我們對牛皮癬的發(fā)生一定要及時治療。