雙相障礙作為一種常見的精神障礙，常常引發(fā)人們的諸多疑問，其中“雙相障礙是比較嚴(yán)重的精神病嗎”以及“患病的人會(huì)瘋嗎”是大眾尤為關(guān)心的問題。深入了解雙相障礙，有助于我們正確認(rèn)識(shí)這種疾病，消除不必要的恐懼和誤解。
　　雙相障礙，也被稱為躁郁癥，其主要特征是患者會(huì)經(jīng)歷躁狂發(fā)作和抑郁發(fā)作兩種極端狀態(tài)。躁狂發(fā)作時(shí)，患者情緒異常高漲，精力充沛，思維奔逸。他們可能會(huì)感覺自己充滿力量，擁有無限的能力，言語增多且語速極快，旁人難以插話。同時(shí)，行為也變得沖動(dòng)，可能會(huì)進(jìn)行一些不切實(shí)際的投資，或者過度消費(fèi)，完全不考慮后果。比如，有的患者會(huì)在躁狂發(fā)作時(shí)，將大量積蓄投入到毫無把握的商業(yè)項(xiàng)目中，導(dǎo)致財(cái)產(chǎn)嚴(yán)重?fù)p失。
　　而在抑郁發(fā)作階段，患者則陷入極度的情緒低落之中，對生活失去興趣，感到絕望、無助和自責(zé)。他們常常會(huì)出現(xiàn)睡眠障礙，如入睡困難、早醒；食欲也會(huì)發(fā)生改變，要么食欲不振，體重明顯下降，要么暴飲暴食，體重急劇增加。嚴(yán)重的抑郁發(fā)作還可能讓患者產(chǎn)生自殺念頭，甚至付諸行動(dòng)。
　　從這些癥狀表現(xiàn)來看，雙相障礙確實(shí)是一種較為嚴(yán)重的精神疾病。它不僅嚴(yán)重影響患者的日常生活、工作和學(xué)習(xí)，還會(huì)對其人際關(guān)系造成極大的破壞?；颊咴谠昕癜l(fā)作時(shí)的沖動(dòng)行為和抑郁發(fā)作時(shí)的消極情緒，都會(huì)讓身邊的人難以理解和應(yīng)對，導(dǎo)致人際關(guān)系緊張。而且，由于病情的反復(fù)性，患者需要長期接受治療，這也給家庭和社會(huì)帶來了沉重的負(fù)擔(dān)。
　　至于“患病的人會(huì)瘋嗎”，這里的“瘋”通常是指行為舉止嚴(yán)重異常、失去理智控制。雙相障礙患者在病情發(fā)作時(shí)，尤其是在躁狂發(fā)作較為嚴(yán)重的情況下，可能會(huì)出現(xiàn)一些看似“瘋狂”的行為。比如，出現(xiàn)幻覺、妄想等精神病性癥狀，患者可能會(huì)看到不存在的東西，聽到不存在的聲音，或者堅(jiān)信一些不切實(shí)際的想法，如認(rèn)為自己是某個(gè)偉大的人物，擁有超能力等。這些癥狀會(huì)使患者的行為變得不可理喻，讓旁人覺得他們“瘋了”。但實(shí)際上，這些癥狀是疾病導(dǎo)致的大腦神經(jīng)功能紊亂的結(jié)果，并非患者主觀意愿如此。
　　針對雙相障礙，我們可以提出以下幾個(gè)問題。
　　其一，如何早期發(fā)現(xiàn)身邊的人可能患有雙相障礙？要留意其情緒和行為的異常變化。如果一個(gè)人情緒波動(dòng)極大，時(shí)而情緒高漲、精力充沛，持續(xù)數(shù)天甚至數(shù)周，表現(xiàn)出過度興奮、言語增多、活動(dòng)增加等癥狀；時(shí)而又情緒低落，對任何事情都提不起興趣，持續(xù)時(shí)間也較長，伴有睡眠、食欲改變等，就需要警惕雙相障礙的可能。同時(shí)，觀察其行為的沖動(dòng)性，比如突然進(jìn)行一些冒險(xiǎn)的投資、毫無節(jié)制的消費(fèi)等，這些都可能是躁狂發(fā)作的表現(xiàn)。
　　其二，當(dāng)身邊的人被診斷為雙相障礙后，我們應(yīng)該如何幫助他們？首先，要給予理解和支持，了解雙相障礙的特點(diǎn)和癥狀，不要對患者的行為和情緒反應(yīng)過度指責(zé)或誤解。鼓勵(lì)患者積極配合治療，按時(shí)服藥，定期復(fù)診。在患者躁狂發(fā)作時(shí)，盡量避免與其發(fā)生沖突，保持冷靜，引導(dǎo)其進(jìn)行一些安靜的活動(dòng)，如閱讀、聽舒緩的音樂等，幫助他們穩(wěn)定情緒。在抑郁發(fā)作時(shí)，給予更多的關(guān)心和陪伴，鼓勵(lì)他們表達(dá)內(nèi)心的感受，不要讓患者獨(dú)處，防止自殺等危險(xiǎn)行為的發(fā)生。
　　其三，雙相障礙患者在日常生活中如何進(jìn)行自我管理？保持規(guī)律的生活作息非常重要，固定起床、睡覺和用餐時(shí)間，保證充足的睡眠，這有助于穩(wěn)定情緒。避免接觸可能誘發(fā)病情發(fā)作的因素，如過度飲酒、濫用藥物等。同時(shí)，學(xué)習(xí)情緒管理技巧，當(dāng)情緒出現(xiàn)波動(dòng)時(shí)，能夠及時(shí)察覺并采取有效的調(diào)節(jié)方法，如深呼吸、冥想、運(yùn)動(dòng)等。另外，患者可以參加一些支持小組，與其他患者交流經(jīng)驗(yàn)，互相鼓勵(lì)和支持，增強(qiáng)戰(zhàn)勝疾病的信心。
　　雙相障礙是一種較為嚴(yán)重的精神疾病，但通過正確的認(rèn)識(shí)、早期發(fā)現(xiàn)、積極治療和有效的自我管理，患者能夠控制病情，過上相對正常的生活。我們應(yīng)該以科學(xué)的態(tài)度看待雙相障礙，給予患者更多的關(guān)愛和幫助。