"春困秋乏夏打盹，睡不醒的冬三月"——當(dāng)這句俗語(yǔ)成為生活的常態(tài)，當(dāng)電視劇角色也頻頻哈欠連天，我們是否想過(guò)：這真的是季節(jié)的錯(cuò)嗎?北京融科甲狀腺專家翟章鎖發(fā)出警示：長(zhǎng)期莫名的疲憊嗜睡，很可能是甲狀腺在向您發(fā)送求救信號(hào)! 這位擁有50年臨床經(jīng)驗(yàn)的中西醫(yī)結(jié)合專家指出，甲狀腺疾病正悄然潛伏在無(wú)數(shù)人的"困倦"背后。
專家揭秘：甲狀腺如何操控你的"精氣神"
翟章鎖教授解釋，甲狀腺激素如同人體發(fā)動(dòng)機(jī)的"油門(mén)"，一旦失衡，身體就會(huì)陷入異常狀態(tài)：
甲減——能量危機(jī)全面爆發(fā)
代謝系統(tǒng)"死機(jī)"：細(xì)胞燃燒速率驟降，身體被迫開(kāi)啟"省電模式"，持續(xù)疲憊如影隨形
神經(jīng)功能抑制：反應(yīng)遲鈍、記憶衰退、聲音嘶啞接踵而至
致命警報(bào)：若出現(xiàn)體溫低于35℃、呼吸微弱、意識(shí)模糊，需立即搶救——這是會(huì)致命的黏液性水腫昏迷
甲亢——亢奮背后的能量陷阱
隱匿型危機(jī)：老年人"淡漠型甲亢"常偽裝成老年癡呆，表現(xiàn)為嗜睡、食欲驟減、反應(yīng)淡漠
奪命危象：長(zhǎng)期高代謝耗盡生命能量，可突發(fā)高熱(>39℃)、心率爆表(>140次/分)、昏迷嗜睡
藥物性陷阱：過(guò)量服用抗甲亢藥物可能導(dǎo)致"藥物性甲減"，從亢奮直墜嗜睡深淵
翟章鎖主任結(jié)合半世紀(jì)診療經(jīng)驗(yàn)，給出科學(xué)應(yīng)對(duì)指南。
癥狀自查表：警惕身體多重警報(bào)
甲減"三聯(lián)征"：畏寒 + 莫名增重 + 面部水腫
甲亢危象信號(hào)：嗜睡時(shí)伴高燒、嘔吐、心跳過(guò)速必須立即就醫(yī)
科學(xué)干預(yù)方案
甲減患者：每日定時(shí)補(bǔ)充左甲狀腺素，定期復(fù)查調(diào)整藥量
甲亢人群：嚴(yán)格忌口海帶紫菜，突發(fā)四肢癱瘓速補(bǔ)鉀就醫(yī)
通用法則：22：30前入睡，每天6000步溫和運(yùn)動(dòng)
紅色警報(bào)：當(dāng)嗜睡合并任一癥狀，呼吸困難、意識(shí)模糊、突發(fā)癱瘓，請(qǐng)立即撥打120!這可能是甲狀腺危象奪命前兆!
翟章鎖教授特別提醒：季節(jié)更替帶來(lái)的短暫困倦屬正?，F(xiàn)象，但若持續(xù)乏力超過(guò)2周，并伴隨體重異常波動(dòng)、體溫失調(diào)、情緒顯著變化等癥狀，務(wù)必進(jìn)行甲狀腺功能篩查。別讓"春困秋乏"的借口，掩蓋了身體發(fā)出的真實(shí)警報(bào)!
