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冬季唇炎:干裂唇的救星指南
來源:名醫(yī)匯 作者:北京華醫(yī)中西醫(yī)結合皮膚病醫(yī)院 時間:2026-01-17

  北京哪里有治療皮膚病醫(yī)院 冬季唇炎:干裂唇的救星指南

  冬季寒風如刀,空氣干冷似霜,唇部肌膚首當其沖,唇炎頻發(fā),干裂、脫皮、瘙癢等問題讓不少人苦不堪言。別擔心,這份救星指南助你擺脫困擾。

  日常護理是基礎

  冬季要改掉舔唇、咬唇的壞習慣,唾液中的消化酶會加速唇部水分流失,讓干裂更嚴重。隨身攜帶潤唇膏,選擇成分天然、無刺激性的產品,如含有凡士林、蜂蠟、維生素E等成分的,它們能在唇部形成保護膜,鎖住水分。每隔2-3小時涂抹一次,尤其在出門前、吃飯后和睡覺前,保持唇部滋潤。

  溫和清潔很關鍵

  唇部也需要清潔,但要注意方式溫和。卸妝時,使用專門的眼唇卸妝液,避免用力擦拭。洗臉時,用柔軟的毛巾輕輕蘸干唇部水分,切勿揉搓。

  飲食調理來助力

  多吃富含維生素B族和維生素C的蔬菜水果,如菠菜、橙子、獼猴桃等,有助于促進唇部皮膚的新陳代謝,增強抵抗力。少吃辛辣、油膩、刺激性食物,這些食物可能會加重唇部炎癥。

  應急處理有妙招

  如果唇部已經出現(xiàn)干裂、出血的情況,可以用干凈的濕毛巾敷在唇部幾分鐘,軟化死皮,然后用消毒后的剪刀輕輕剪去,再涂抹潤唇膏。若唇炎癥狀嚴重,如出現(xiàn)腫脹、滲液等,應及時就醫(yī),在醫(yī)生的指導下使用藥物治療。

  冬季護唇是一場持久戰(zhàn),只要堅持做好日常護理、溫和清潔、飲食調理,并在必要時進行應急處理,就能讓唇部保持水潤健康,告別干裂唇的煩惱。北京華醫(yī)皮膚病醫(yī)院以豐富的診療資源,特色的先進醫(yī)療技術,優(yōu)質的醫(yī)療服務舉措,和諧的醫(yī)患溝通和治療方案為特色,獲得廣大皮膚病患者的信賴。

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