失眠患者睡前少吃有興奮作用的飲食和保健品，如煙、酒、咖啡、濃茶及紅參等補(bǔ)品，身體上已經(jīng)感覺到很疲憊，想要睡覺了，但精神始終清醒，南京什么醫(yī)院看失眠，南京腦康中醫(yī)院現(xiàn)設(shè)有睡眠障礙診療中心、心境障礙診療中心、精神障礙診療中心、焦慮障礙診療中心、兒童發(fā)育行為障礙診療中心、醫(yī)學(xué)心理診療中心、精神康復(fù)中心、癲癇病診療中心等特色重點(diǎn)臨床診區(qū)，不但積累了過硬的專業(yè)技術(shù)和豐富的臨床診療經(jīng)驗(yàn)，更為難得的是皆懷有一顆對患者高度負(fù)責(zé)的"仁醫(yī)之心"。
失眠病人引起明顯的苦惱或社會功能受損，對睡眠數(shù)量、質(zhì)量的不滿，對自己的睡眠質(zhì)量非常關(guān)切或不滿意，飲水不宜多，晚餐、夜餐不宜過飽。
經(jīng)常失眠使得人體新陳代謝失調(diào)，容易出現(xiàn)短期內(nèi)體重減低，失眠很可能是神經(jīng)出現(xiàn)的問題所引起的一種疾病，應(yīng)該及時的在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行治療，重者則會影響機(jī)體器官的生理功能。
容易被驚醒，有的對聲音敏感，有的對燈光敏感，疲勞或全身不適，會嚴(yán)重?fù)p害身體臟器，氣血不足、五臟失調(diào)引發(fā)神經(jīng)系統(tǒng)紊亂。
晨醒太早叫做“早醒性失眠”或者“終點(diǎn)失眠”，多見于中老年人，入睡比較困難，不能進(jìn)入深睡眠，容易醒，半夜醒來之后很難再次入睡，多夢，四肢無力，白天萎糜不振，南京失眠治療醫(yī)院，南京腦康中醫(yī)院始終堅(jiān)持將人文關(guān)懷貫穿于整個醫(yī)療服務(wù)，努力提升每個醫(yī)務(wù)工作者的人文精神與人文素養(yǎng)，實(shí)現(xiàn)以病人為中心的人性化服務(wù)醫(yī)療新模式，強(qiáng)大科研力量為依托。
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