你有沒有這種感覺：

餓的時候也會覺得肚子脹脹的

吃飽飯了還是感覺脹脹的

肚子餓的時候會咕咕叫

吃過飯之后還是會發(fā)出叫聲

這是怎么回事？是餓了么？還是生病了？

下面我們就一起揭開“咕咕叫”的謎底！

是誰在“咕咕叫”？

“咕咕咕”其實來源于腸道，在醫(yī)學(xué)上被稱為腸鳴音。腸蠕動時，腸管內(nèi)氣體和液體隨之流動，產(chǎn)生一種斷續(xù)的咕嚕聲或氣過水聲，稱為腸鳴音。

正常情況下，腸鳴音大約每分鐘4~5 次，其頻率、聲響和音調(diào)變異較大，餐后頻繁而明顯，休息時稀疏而微弱。

肚子叫，是胃叫你吃飯！

一般情況下，我們聽到“咕咕”聲，大多是處在比較饑餓的狀態(tài)。

當(dāng)我們進(jìn)食的食物快要被消化完時，胃里幾乎空空如也，但胃液還在不斷分泌。這就讓胃出現(xiàn)了一種錯覺，以為是自己收縮的力度不夠，于是更加賣力地收縮（稱為“饑餓收縮”）。

但此時胃里面食物少、空氣多，劇烈的收縮就把更多的空氣擠入腸道，從而發(fā)出咕咕聲。與此同時，饑餓收縮的信號傳遞到大腦，就出現(xiàn)了饑餓的感覺。

除此之外，當(dāng)腸道出現(xiàn)病變，腸鳴的聲音就會變大，也會更頻繁。

異常咕咕聲，當(dāng)心疾病信號

01

急性胃腸炎

腸鳴音次數(shù)增多，響聲也加大，隨著腸鳴音的出現(xiàn)，自覺肚子里的腸子在活動。專家介紹，這種情況多見于急性腸炎、菌痢等頻繁腹瀉的疾病。

02

消化不良

排出饑餓的因素，偶爾出現(xiàn)單純性腸鳴音，不伴隨其他癥狀，多是消化不良引起的。胃腸道產(chǎn)氣過多，不能順利排出，就可能出現(xiàn)腸鳴。

比如一些乳糖不耐受的人，一喝牛奶就容易腹、嘔吐，肚子就會發(fā)出比較大的“咕咕”聲。

03

慢性胃腸炎

如果腸鳴次數(shù)增多持續(xù)一個月以上，且伴有腹部不適、消化不良、便秘、腹瀉等其他并發(fā)癥狀，可能預(yù)示著腸炎、胃炎。

長時間的胃腸炎，容易引起營養(yǎng)流失和必需營養(yǎng)素的缺乏，影響機(jī)體正常運轉(zhuǎn)。尤其對老年人而言，輕則導(dǎo)致營養(yǎng)不良，重則可能出現(xiàn)脫水，甚至加重原有的疾病等。

04

腸梗阻

如果腸鳴次數(shù)明顯增多，每分鐘可達(dá)10次以上，且聲音響亮高亢，甚至出現(xiàn)叮當(dāng)聲或金屬音，說明腸道排氣不暢，可能存在腸梗阻的情況。

急慢性腸梗阻容易產(chǎn)生腹痛、腹脹、惡心、嘔吐、無法排便等癥狀，還可能導(dǎo)致腸道組織痙攣、麻痹、缺血甚至壞死。急性腸梗阻屬于外科常見的急腹癥，如果病情進(jìn)展迅速，可能導(dǎo)致患者死亡。

溫馨提醒：如果出現(xiàn)腹脹、腹痛、肚子咕咕叫等情況，一定要注意觀察，長時間沒有好轉(zhuǎn)要及時就醫(yī)！

快要過年了，確保自己腸胃健康，過一個開心健康年！當(dāng)你出現(xiàn)異常“咕咕叫”的時候，記得昆明醫(yī)博肛腸醫(yī)院全年無休，周末、節(jié)假日正常坐診，而我們的“舒適睡眠無痛胃腸鏡”是你的胃腸健康保障，也是你最值得擁有的年貨！