長蛀牙后哪些食物要少吃?
長了蛀牙之后在食物方面要注意，可以防止齲洞變大。
1.高糖的食物
糖分會為細菌滋生提供能量，大量的細菌導(dǎo)致牙齒的組織發(fā)生壞死，脫礦，齲洞變大，所以甜份高的食物要少吃。
2.酸性的食物
尤其要注意有蛀牙的人要少進食酸性食物，因為酸性食物對于牙齒的損害也是非常大的，在口腔中的乳酸桿菌的作用下會產(chǎn)生更多的乳酸，使得牙齒受到更大的損害，加重了蛀牙病情，使蛀牙面積增大。在此額外提醒蛀牙患者在進食石榴、楊梅、酸棗、醋等酸性食物的時候要嚴格控制好量，不宜長期、過多進食。
3.堅硬粗糙的食物
蛀牙患者也不宜吃堅硬粗糙的食物，因為蛀牙的患者牙齒上會有齲洞，而竹筍、芹菜、花生、毛筍等堅硬粗糙的食物，咀嚼之后不易碎，這些食物會很容易進入齲洞，導(dǎo)致蛀牙更加嚴重，故應(yīng)忌之。
4.低氟飲食
氟元素含量是否正常對于牙齒的影響是非常大的，氟元素可以增強牙齒的抗齲能力和抗酸性能，患上蛀牙的患者氟元素含量已經(jīng)處于一個失衡的狀態(tài)了，可以會直接影響到牙齒組織代謝和鈣化，所以含氟量低的食物也要少吃，否則會使得蛀牙的病情加重。
5.冷、過熱的食物
少吃過熱，冷的食物，這非常容易刺激敏感的牙神經(jīng)，產(chǎn)生強烈的疼痛。
6.碳酸飲料、酒
少喝碳酸忺料和酒，如果你有蛀牙一定要在飯后，勤刷牙漱口，注意個人衛(wèi)生，盡快去口腔醫(yī)院補牙。
上面提到的這幾類食物蛀牙患者是要少吃的，另外蛀牙后只能通過拔牙和補牙兩種方法處理牙齒，而實行的過程對于患者來說都是非常痛苦難耐的，所以我們一定要做好預(yù)防蛀牙的措施，改變飲食結(jié)構(gòu)，提高抗齲能力，定期的檢查牙齒，加強牙齒鍛煉，同時要保持口腔清潔，抑制細菌生長，預(yù)防蛀牙的發(fā)生。
