請問醫(yī)生我有時一說起一抱怨，就很想哭，一碰到有點(diǎn)不高興事情，就會往不好的一面去想

我是**敵 主任 我要來金華二院送你錦旗

男孩16歲，上高一，晚上睡早睡晚都起不來，要到下午醒，他說太累起不來，晚上睡不著，

我兒子今年12周歲，讀初一寄宿學(xué)校。上初中后人消瘦了很多，說學(xué)校飯菜不好吃經(jīng)常不去吃，睡覺也說睡不好（我也不知道真假），回到家里一切都很正常，但是每個星期天下午要回學(xué)校就各種焦慮，開始哭，不想回去，但是又知道要回去的，然后就一路哭到學(xué)校。另外還說害怕考試考不好，害怕老師要罰抄。怎么開導(dǎo)都沒有用，醫(yī)生你說我該怎么辦

胡醫(yī)生好，去年6月因?yàn)槊嬖嚨昧嗣嬖嚳謶职Y，可是接下來每年都有一次面試。因此心理總放不下，一天到晚總會想著這件事。會緊張，坐立不安，影響生活。期間做過一兩次心理咨詢，也了解了一些焦慮癥方面的內(nèi)容，了解正念冥想，也堅(jiān)持做，還做瑜伽。但情緒時好時壞?？倳菰诮箲]的情緒里。