小學(xué)期間多久做一次視力檢查合適？
很多孩子因?yàn)樾?，?jīng)常不會表達(dá)看不清楚工具的感覺，家長每每很難發(fā)明孩子的視力題目。是以，按期給孩子做視力檢查，就成為初期發(fā)現(xiàn)兒童遠(yuǎn)視或其余眼病最緊張和最有用的本領(lǐng)。
小學(xué)期間是近視的多發(fā)階段，發(fā)起家長每隔6個月帶孩子到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)舉行視力檢查，同時(shí)建議進(jìn)行散瞳驗(yàn)光和眼軸長度丈量，以周全領(lǐng)會孩子的眼睛情況，做到胸有定見，趕早防備近視。若是孩子訴說視力降低，理當(dāng)盡快帶孩子到病院就醫(yī)。
近視度數(shù)低，能夠不戴眼鏡嗎？
現(xiàn)實(shí)上，近視的孩子如果持久不戴眼鏡，視網(wǎng)膜不停都成含糊像，大腦中樞會通過必定的抵償機(jī)制（比方：動眼調(diào)理、瞇眼、歪頭等）來改進(jìn)這類模糊的像從而進(jìn)步視力，長時(shí)候會致使視委靡，大概形成近視度數(shù)增加。
因此，實(shí)時(shí)配戴合適度數(shù)的眼鏡可以幫忙清楚地看東西，減緩視疲勞。如果近視的孩子不克不及清晰地看天下，可能會錯失進(jìn)修、糊口中一些重要的細(xì)節(jié)。對付孩子來講，可能會造成長期的不良影響。
另有一種情況家長必要細(xì)致，如果孩子兩只眼睛近視度數(shù)不同大，一只眼睛度數(shù)低，另一只眼睛度數(shù)高，雙眼一塊兒看可以看清。一些家長感覺如許沒必要戴眼鏡，可是，實(shí)際并非如此。兩眼視力差異大，長期可能會影響大腦的雙眼融像功效，按捺視力欠好的眼睛看東西，影響雙眼的立體視覺，從而使視力不好眼釀成弱視。
劃重點(diǎn)
一樣平常來說，對于近視的孩子：
如果近視度數(shù)不跨越100度、看遠(yuǎn)時(shí)不受影響，可以暫緩配戴眼鏡，定期復(fù)查。
如果近視度數(shù)已超過100度， 導(dǎo)致近視力較著下降、學(xué)習(xí)生活受影響時(shí)，應(yīng)當(dāng)配戴眼鏡。
戴眼鏡會不會讓近視度數(shù)愈來愈深，眼鏡再也“摘”不下來？
發(fā)現(xiàn)孩子近視后，一些家長會抵牾孩子戴眼鏡。一是以為影響表面，二是積重難返地認(rèn)為戴眼鏡會讓近視度數(shù)加深得更快，再也摘不下來眼鏡了。這種設(shè)法畢竟可不可取呢？
01
度數(shù)加深與環(huán)境及遺傳相干
起首需要明白，近視度數(shù)的加深與環(huán)境身分及遺傳因素密切相關(guān)。度數(shù)合適且質(zhì)量及格的眼鏡一般不會使近視度數(shù)加深。如果發(fā)現(xiàn)孩子近視而不進(jìn)行改正，孩子看東西吃力，便會采納瞇眼、歪頭等舉動高興讓本身看得清楚些，長此以往會使眼睛過于疲勞，可能加快近視成長。
02
近視后配戴眼鏡是簡略靠得住的法子
今朝，產(chǎn)生近視后配戴眼鏡仍舊是簡單可靠的方法。配戴一副合適的眼鏡對于提高近視孩子的遠(yuǎn)視力，規(guī)復(fù)雙眼的一般功能， 防備斜視、弱視等具備重要的意思。固然，配戴度數(shù)分歧適或質(zhì)量不合格的眼鏡可能會造成近視加速發(fā)展。范例的醫(yī)學(xué)驗(yàn)光配鏡有助于得到度數(shù)合適且質(zhì)量合格的眼鏡，防止上述情況的發(fā)生。
對于配戴眼鏡后近視度數(shù)仍然加深較快的孩子，可以斟酌采納其他方法來增強(qiáng)節(jié)制近視希望，如角膜塑形鏡、低濃度阿托品滴眼液等，可以在大夫的指導(dǎo)下酌情采用。
家長應(yīng)當(dāng)從哪些方面動手庇護(hù)孩子視力？
孩子要養(yǎng)成精良的用眼風(fēng)俗，家庭起著性命交關(guān)的感化。家長詳細(xì)可以從如下方面著手：
01
迷信用眼 身先士卒
了解科學(xué)用眼護(hù)眼常識。以身作則，動員和幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣， 盡量供給良好的居家視覺環(huán)境。
02
器重戶外活動
正確認(rèn)識戶外活動的重要性。讓孩子到戶外陽光下渡過更多時(shí)間，建議天天到達(dá)2小時(shí)的戶外活動，從而預(yù)防和延緩近視進(jìn)展。
03
控制電子產(chǎn)品利用
家長伴隨孩子時(shí)應(yīng)盡量減少使用電子產(chǎn)品，無意識地控制孩子分外是學(xué)齡前兒童使用電子產(chǎn)品的時(shí)間。
非學(xué)習(xí)目標(biāo)的電子產(chǎn)品使用單次不宜超過15分鐘，每天累計(jì)不宜超過1小時(shí)。
使用電子產(chǎn)品學(xué)習(xí)30-40分鐘后， 應(yīng)蘇息遠(yuǎn)眺放松10分鐘。
年齡越小，持續(xù)使用電子產(chǎn)品的時(shí)間應(yīng)越短。
04
加劇孩子學(xué)習(xí)包袱
共同黌舍減輕孩子負(fù)擔(dān)，不要自覺加入課外培訓(xùn)。引導(dǎo)孩子不在走路時(shí)、用飯時(shí)、臥床時(shí)、擺蕩的車箱內(nèi)、光芒暗弱或陽光直射等情況下看書或使用電子產(chǎn)品。監(jiān)視并隨時(shí)改正孩子不良讀寫姿式，應(yīng)連結(jié)“一尺、一拳、一寸”，讀寫連續(xù)用眼時(shí)間不宜超過30-40分鐘。
05
做到早發(fā)現(xiàn)早干涉
發(fā)現(xiàn)孩子呈現(xiàn)瞇眼看東西、上課看不清楚黑板等跡象時(shí)，及時(shí)帶其到眼科醫(yī)療機(jī)構(gòu)檢查。服從醫(yī)生的建議進(jìn)行科學(xué)的干預(yù)和近視矯正，在正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)的眼科進(jìn)行驗(yàn)光，避免不正確的矯正方法導(dǎo)致近視水平加重。
06
保障孩子就寢時(shí)間
確保小學(xué)生每天睡眠10個小時(shí)。讓孩子多吃魚類、瓜果、綠色蔬菜等有益于視力康健的養(yǎng)分炊事。