徐州心理治療強(qiáng)迫癥哪家更專業(yè),云龍區(qū)銅山路心理衛(wèi)生服務(wù)站；對(duì)于強(qiáng)迫癥患者來(lái)說(shuō)，反復(fù)的動(dòng)作總是讓人感覺(jué)煩躁。有些不必要的動(dòng)作總是需要重復(fù)，才能讓自己的心感到舒服。強(qiáng)迫癥逐漸成為現(xiàn)代人的常見(jiàn)病之一。強(qiáng)迫癥患者追求完美，對(duì)自己要求嚴(yán)格，所以精神總是處于緊張狀態(tài)。生活節(jié)奏快，工作壓力過(guò)大，導(dǎo)致了壓力強(qiáng)迫癥的形成。那么，壓力強(qiáng)迫癥的成因有哪些呢？

    強(qiáng)迫自己做一些不必要的事情。

    城市里的人壓力很大，經(jīng)常會(huì)強(qiáng)迫自己做一些不必要的事情，或者長(zhǎng)期從事某個(gè)職業(yè)。工作中的一些細(xì)微習(xí)慣，可能會(huì)成為一些可笑的現(xiàn)象，甚至成為強(qiáng)迫性的、不可逆的現(xiàn)象。

    心理壓力

    強(qiáng)迫癥患者要承受很大的心理壓力。比如堅(jiān)持保持臥室整潔，按順序?qū)憘渫?，但這些輕微的強(qiáng)迫行為并不是壞事，反而可以對(duì)生活大有裨益。但當(dāng)這種自我強(qiáng)迫發(fā)展到一定程度，幾乎超越了精神控制，就會(huì)產(chǎn)生負(fù)面影響。原因在于它是作為一種心理防御和矛盾轉(zhuǎn)移的手段而存在的，它的作用是當(dāng)事人緩解壓力和焦慮的需要。

    焦慮因素

    每個(gè)人都有焦慮，但強(qiáng)迫癥患者更嚴(yán)重。他們總是關(guān)注某樣?xùn)|西是安全的還是完美的。本質(zhì)上，這種傾向是長(zhǎng)期焦慮的反映。比如擔(dān)心自己的工作做得好不好，會(huì)不會(huì)被老板炒，能不能找到合適的合作伙伴等等。會(huì)讓焦慮持續(xù)。為了減輕焦慮帶來(lái)的不適，人們開(kāi)始寄希望于持續(xù)的、重復(fù)的行動(dòng)、行為和思想。

    性格因素

    性格也是導(dǎo)致自我強(qiáng)迫的重要原因。從人格基礎(chǔ)來(lái)看，有強(qiáng)迫傾向的人一般都過(guò)于追求完美和理想主義。起初，他們?cè)噲D對(duì)自己和周?chē)h(huán)境保持嚴(yán)格的控制，注重細(xì)節(jié)，做事認(rèn)真，對(duì)自己要求過(guò)高，注重秩序。一旦事情達(dá)不到要求，他們的強(qiáng)迫傾向就開(kāi)始顯現(xiàn)。

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