南京查抑郁癥多少錢？抑郁癥讓很多人失去工作和家庭，所以我們不能忽視疾病的危害性。但是這種病也是可以預防和避免的。大家在日常生活中要了解該病的預防措施，不要因為自己的疏忽而引發(fā)疾病。
1、及時尋求心理咨詢和幫助。除了注重自我調(diào)節(jié)，還要積極獲得家庭、學校、社會的支持，爭取親友的幫助。當我們心理負擔較重，不容易自我調(diào)節(jié)時，要及時尋求心理咨詢的幫助。這就是如何預防抑郁癥。
2、積極參加各種實踐活動。鍛煉自己，提高心理承受能力，豐富閱歷，促進心理健康。預防抑郁癥還應加強體育鍛煉，增強意志力，培養(yǎng)良好的生活習慣，豐富業(yè)余文化生活。
3、預防抑郁癥也要有意識地學習心理健康知識?？梢酝ㄟ^心理健康課或講座、閱讀心理健康書刊等方式接受心理健康教育，將所學知識運用到生活、學習和工作中。提高自己承受挫折的能力，努力保持心理健康，才能很好的預防抑郁癥。
4、增強自我心理調(diào)節(jié)。自我調(diào)節(jié)包括調(diào)整認知結(jié)構(gòu)、完善自我意識、塑造健全人格。預防抑郁癥，要學會控制情緒，提高適應能力，掌握自我調(diào)節(jié)方法，如記日記、說話、鍛煉、轉(zhuǎn)移等。
抑郁癥危害很大。一旦患了病，很多人都會患。抑郁癥患者一定要重視病情，如果出現(xiàn)相關(guān)癥狀，要盡早治療。
南京查抑郁癥多少錢？南京腦康中醫(yī)院極貫徹落實“新醫(yī)改”，針對“看病難、看病貴”的問題，時刻本著發(fā)揚“人道、博 愛、奉獻”的精神，嚴格執(zhí)行收費標準，杜絕抬高藥價、亂收費、濫用藥等現(xiàn)象，價格透明、 程序公開，平價不平質(zhì)，全面保障患者權(quán)益。
