北京紅旗中醫(yī)醫(yī)院坐落于北京市豐臺(tái)區(qū)北甲地路6號(hào)，醫(yī)院擁有一支技術(shù)精湛、作風(fēng)嚴(yán)謹(jǐn)、業(yè)務(wù)嫻熟、經(jīng)驗(yàn)豐富、醫(yī)德高尚的專家隊(duì)伍，并積極培養(yǎng)一大批技術(shù)骨干，面對(duì)廣大患者的重托和信任，用科學(xué)的態(tài)度，精湛的醫(yī)術(shù)為患者提供專病、專科、專治門診診療，醫(yī)生團(tuán)隊(duì)為患者量身定制完善的診療方案，全程提供規(guī)范、精準(zhǔn)的全方位“一站式”制定化服務(wù)。

　　脫發(fā)的類型有很多種，除了常見(jiàn)的脂溢性脫發(fā)外，還有女性脫發(fā)中較為普遍的產(chǎn)后脫發(fā)，很多女性產(chǎn)后會(huì)出現(xiàn)大把掉發(fā)的情況，針對(duì)產(chǎn)后脫發(fā)下面讓我們一起來(lái)了解下。

　　產(chǎn)后脫發(fā)是正常的生理現(xiàn)象，一般在6-11個(gè)月就能自行恢復(fù)，不必過(guò)于擔(dān)心。據(jù)相關(guān)數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)，約有36%的女性在產(chǎn)后有脫發(fā)的現(xiàn)象，但多數(shù)在經(jīng)過(guò)一定的調(diào)理后都能逐漸地恢復(fù)!

　　女性懷孕期間體內(nèi)分泌大量的雌激素，會(huì)使生長(zhǎng)期的頭發(fā)增多，頭發(fā)的生長(zhǎng)期也會(huì)逐漸地被延長(zhǎng)。退行期的頭發(fā)也狀態(tài)也很好，甚至?xí)纫酝拥拿堋Ｔ谛葜蛊诿撀涞念^發(fā)也會(huì)掉的很少。但在分娩以后，女性體內(nèi)的雄激素的水平會(huì)逐漸地恢復(fù)到正常的狀態(tài)，這個(gè)時(shí)候頭發(fā)的生長(zhǎng)期的頭發(fā)就會(huì)加速的脫落，致使退行期和休止期提前到來(lái)，掉發(fā)情況也會(huì)越來(lái)越嚴(yán)重。當(dāng)然，產(chǎn)后脫發(fā)的因素還與壓力、熬夜、營(yíng)養(yǎng)等情況有關(guān)。

　　面對(duì)產(chǎn)后脫發(fā)，我們?cè)撛趺醋瞿?

　　飲食合理搭配：注意營(yíng)養(yǎng)的均衡和營(yíng)養(yǎng)的搭配，讓發(fā)質(zhì)更加的健康。適當(dāng)?shù)亩喑愿缓鞍踪|(zhì)、鐵、鈣、鋅、B族維生素等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的食物，比如魚類、肉類、蛋類、豆類。

　　頭發(fā)清潔很重要：很多產(chǎn)婦在坐月子的過(guò)程中，由于不方便或者是擔(dān)心頻繁洗頭不好，而降低了洗頭清潔頭發(fā)的頻次，這對(duì)于頭發(fā)和毛囊的健康是極其不利的。其實(shí)對(duì)于很多新媽媽來(lái)說(shuō)，及時(shí)的清除代謝的頭皮，清洗頭發(fā)是必不可少的。

　　保持愉悅心情、規(guī)律的作息：情緒的起落，精神的壓力都是導(dǎo)致脫發(fā)的誘因。所以，在產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)時(shí)，一定不要焦慮和恐慌，要正確的認(rèn)識(shí)和對(duì)待自己的脫發(fā)情況。從本質(zhì)上來(lái)講，產(chǎn)后脫發(fā)只是妊娠分娩期內(nèi)分泌變化導(dǎo)致的生理現(xiàn)象，掉落的也是本該脫落的頭發(fā)。

　　溫馨提示：如果產(chǎn)后掉發(fā)的情況在一年內(nèi)還沒(méi)有恢復(fù)，或是頭發(fā)已經(jīng)稀疏了，這時(shí)需盡快選擇正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院就醫(yī)，查明脫發(fā)的具體情況，然后針對(duì)性的改善脫發(fā)問(wèn)題。如果您還有脫發(fā)掉發(fā)方面的疑問(wèn)，可以直接點(diǎn)擊免費(fèi)咨詢，我們會(huì)盡快給予專業(yè)的詳細(xì)的解答。