北京紅旗中醫(yī)醫(yī)院坐落于北京市豐臺區(qū)北甲地路6號，醫(yī)院擁有一支技術精湛、作風嚴謹、業(yè)務嫻熟、經(jīng)驗豐富、醫(yī)德高尚的專家隊伍，并積極培養(yǎng)一大批技術骨干，面對廣大患者的重托和信任，用科學的態(tài)度，精湛的醫(yī)術為患者提供專病、?？啤Ｖ伍T診診療，醫(yī)生團隊為患者量身定制完善的診療方案，全程提供規(guī)范、精準的全方位“一站式”制定化服務。

　　我們會發(fā)現(xiàn)生活中有些長期熬夜高強度工作的人們，隨著工作年齡越長頭上的頭發(fā)也越少，不健康的生活習慣對頭發(fā)十分不利，那么，哪類人更容易脫發(fā)呢?下面讓我們一起來了解下!

　　經(jīng)常熬夜：熬夜必然會對身體健康造成不可逆的傷害。建議大家一定要做到早睡早起，盡快改掉熬夜的壞習慣。熬夜會導致人體免疫力降低，斑禿就很可能會找上你了。斑禿俗稱鬼剃頭，很多人認為與情緒應急性變化、自身免疫力等因素有關。雖然斑禿一般可以自愈，但會嚴重影響你的外貌和心理健康，斑禿總會反反復復。

　　家族遺傳性脫發(fā)：脫發(fā)問題，已經(jīng)成為困擾老中青三代人的一大難題，民間流傳著這樣一個說法：“媽禿禿一個，爸禿禿一窩。”所以，如果家里長輩有脫發(fā)情況的發(fā)友要注意了，預防和延緩脫發(fā)的發(fā)生是非常有必要的!

　　節(jié)食減肥：很多人為了追求快速的減肥效果，一味地信奉“素食主義”、“不食主義”，甚至有人打卡“辟谷一周計劃”!長期饑餓會引起多器官衰竭，甚至有生命危險。節(jié)食減肥導致脫發(fā)，就更不用說了!我們的頭發(fā)需要蛋白質，而瘦肉、魚、家禽、豆制品這是蛋白質的主要來源，想頭發(fā)健康濃密有光澤，這些食物的攝入必不可少。

　　雙氫睪酮(DHT)代謝量：雖然雄性激素是導致男性雄脫的原因，但通過雄性激素代謝產(chǎn)物雙氫睪酮(DHT)來實現(xiàn)的。實際上有些人雖然雄性激素水平高，但是二氫睪酮(DHT)的代謝量并不高，也不會導致脫發(fā)。反而另一些人，雖然雄性激素水平正常，但是二氫睪酮(DHT)的代謝量很高，就很容易導致脫發(fā)。因此，脫發(fā)的人體內(nèi)的雄性激素水平未必就會很高，但是二氫睪酮(DHT)的代謝量一般都會比較高。

　　不健康的生活習慣：據(jù)相關研究數(shù)據(jù)顯示，每天吸煙超過20支的男性比不吸煙的男性更容易脫發(fā)，因為吸煙會對你的血液循環(huán)產(chǎn)生影響，減少血液到達毛囊的流量。如果飲酒毫不節(jié)制，會降低體內(nèi)雌激素、鋅和葉酸的含量，雌激素降低后就缺少了對雄激素的制衡，而鋅是頭發(fā)生長所必需的礦物質，葉酸對細胞分裂及蛋白質合成起著重要的作用。

　　溫馨提示：生活中我們一定要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，飲食方面均衡營養(yǎng)，從而可以幫助改善脫發(fā)問題。如果您對脫發(fā)掉發(fā)方面還有其他疑問，可以直接點擊免費咨詢，我們會盡快給予專業(yè)詳細的解答。