濟(jì)南精神心理醫(yī)院哪家好？醫(yī)學(xué)是一門需要博學(xué)和人道的職業(yè)，醫(yī)乃仁術(shù)，所以醫(yī)生必須富有同情心和愛心，如此才能做到“一切為了病人，為了一切病人，為了病人一切”。急病人之所急，想病人之所想，痛病人之所痛，才能真正以病人為中心，從心理上呵護(hù)病人，從生理上為患者解除病痛。濟(jì)南遠(yuǎn)大醫(yī)院正是因?yàn)槭冀K堅(jiān)持以患者為中心的理念，多年來才在無數(shù)患者心中樹立了良好形象和口碑。
近年來隨著人們生活節(jié)奏的加快和壓力的增加，神經(jīng)衰弱的臨床發(fā)病率不斷增加。但很多人對(duì)此知之甚少，那么什么是神經(jīng)衰弱？
眾所周知，神經(jīng)衰弱是一種神經(jīng)內(nèi)科疾病，是神經(jīng)癥的診斷之一。這種癥狀是由于一個(gè)人長期處于緊張和壓力的狀態(tài)，導(dǎo)致精神興奮和精神疲勞。神經(jīng)衰弱常見的癥狀是疲勞乏力，很難集中精力做某件事，日常生活中很難入睡，也就是失眠，記憶力下降，經(jīng)常忘事。無論做體力還是腦力勞動(dòng)，過一段時(shí)間都會(huì)覺得很累。
飽受神經(jīng)衰弱之苦，如何緩解？
1：接受心理醫(yī)生的幫助，改變不良的性格特征，這才是重要的。神經(jīng)衰弱的主要致病因素是精神心理因素，所以心理治療對(duì)于神經(jīng)衰弱患者的康復(fù)至關(guān)重要。
2：認(rèn)知療法。神經(jīng)衰弱患者在患病前都有一些心理因素。雖然精神刺激不嚴(yán)重，但可能是由于患者的特殊性格，導(dǎo)致誤解和內(nèi)心沖突。因此，正確的心理疏導(dǎo)可以避免患者與周圍環(huán)境的沖突。
3：保持精神愉快。很多人得過一次神經(jīng)衰弱之后不會(huì)再得第二次，但是很多人會(huì)反復(fù)。根本的原因是后者的心理狀態(tài)。保持樂觀的心態(tài)，開朗一點(diǎn)，讓神經(jīng)衰弱永遠(yuǎn)遠(yuǎn)離你。
4：神經(jīng)衰弱緩解要從生活出發(fā)，不要忽視疾病的危害性。在治療疾病的過程中，患者也要注意自己的飲食調(diào)整，保持積極樂觀的心態(tài)，這樣才能更快的治療疾病，從疾病的困擾中解脫出來。
